室內VS戶外 乾燥季肌膚防禦全攻略

冬天不能照搬夏季裡的防晒策略

冬季氣溫比較低，肌膚容易乾燥，但紫外線水平可能已經沒有夏天來得那麼強烈，所以夏天時候使用的防晒產品並不適合這時的肌膚狀況。另一方面，冬季的室內環境和夏天也不一樣，所以在這一方面也要注意，不能照搬夏季裡的防晒策略。

不必使用防水型防晒霜

防水型的防晒產品比較適合夏天使用，這是因為夏天時肌膚的出油量大，同時比較容易出汗，而防水型防晒霜能夠減少這些情況對防晒效果的影響，但冬季肌膚並不存在這些問題，所以可以考慮使用普通防晒霜。

最好不使用含有控油成分的防晒產品

含有控油成分的防晒霜能夠在使用之後讓肌膚達到啞光自然的狀態，但一些控油成分和揮發成分比如酒精會加重肌膚乾燥，約束皮脂分泌，對於本來就易發乾燥問題的冬季來說控油防晒產品顯然不太適合。

斟酌防晒後的卸妝工作

使用防晒霜到底需不需要卸妝這個要看產品本身的屬性，一般來說，含有潤色成分或者附著能力較強的防晒產品都需要卸妝，但如果是普通的防晒霜則可以只用潔面乳清洗。

仍然需要補塗

不管是什麼季節都最好堅持每2-3小時補塗一次，這樣能夠維持良好的防晒效果，如果已經化了妝可以使用防晒噴霧，之後用手拍打即可。

室內未必安全

有人說，宅在家裡或者在辦公室中就不必塗防晒了，其實這是一個潛意識裡的錯誤，因為有研究表明在距離窗戶4米範圍之內的區域都屬於光汙染災區，紫外線會穿透玻璃進入到室內而基本不會有損耗，所以就算不外出也最好塗抹防晒產品。

根據需求選擇防護產品

BB霜，隔離霜或是防晒霜，先用哪個後用哪個？其實大可不必糾結這個問題，護膚要儘量做到步驟以及產品的精簡，如果都帶有紫外線防護功效，那大可以選擇其中的一支就足夠了。

防晒之前做好保溼

紫外線會加劇肌膚內部的水分蒸發以及必要脂質物質的流失，特別是在冬天，肌膚本來的滋潤能力就會下降，加之外界環境的干擾，肌膚就容易變得異常乾燥，所以每天在使用滋潤感理想的防晒產品的同時，保養中的密集保溼工作也要加強。

敏感乾燥肌膚最好選擇物理防晒

敏感肌膚在冬季最好使用以二氧化鈦及氧化鋅為主要防晒劑的物理防晒產品，這樣能夠最大限度減少防晒霜以及紫外線對肌膚的刺激，避免炎症產生。