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按摩治療黑眼圈有哪些方法呢?

按摩治療黑眼圈有哪些方法呢?

大部分人平時可能都會比較喜歡熬夜,那麼這樣勢必會有黑眼圈,有黑眼圈的話肯定會讓面容變得憔悴,那麼這個時候很多人都想要治療黑眼圈,其實黑眼圈沒有必要去醫院治療,平時你可以自己在家裡面通過按摩來治療,這樣的效果也是比較好的,而且按摩是中醫中常見的一個手法,學會了你也可以經常自己按摩。

按摩治療黑眼圈有哪些方法呢?

黑眼圈的成因:

成因有兩種,一種是血管性,由於血液迴圈不良、靜脈血管擴張而形成的,一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差,都屬於這種成因的黑眼圈。

另一種為色素性,黑色素沉澱造成的,像是不當的上妝方式(刷具太粗糙)、卸妝太用力或者是揉眼睛都容易造成肌膚的輕微發炎,進而形成色素沉澱。

基本上如果是因為過敏性體質所形成的黑眼圈,要先治療鼻子的問題,除非鼻病根治,否則就無法徹底根除黑眼圈的現象。

黑眼圈消除的按摩訣竅

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。

3、按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液迴圈。

4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次,範圍還可延伸至上臉頰處。

5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液迴圈,緊緻,改善黑眼圈現象。

6、最後將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。

只要你用正確的按摩方式按摩眼睛的話黑眼圈是能夠得到改善的,但是平時你一定要有一個規律的生活作息,最好不要再熬的非常晚,這樣對你的身體也是不好的,而且可能還會加劇黑眼圈,相信你也不希望看到黑眼圈越來越重,那麼平時就早點睡吧!

標籤: 黑眼圈 按摩
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