女人經期的禁忌有哪些

很多女性朋友在月經階段都會承受著肚子疼給我們自身帶來的苦痛折磨，我們可以採用按摩的方法來幫助們緩解自身出現的肚子疼的情況，還可以多喝一些熱水，熱水可以有效的加速我們體內的血液迴圈，千萬不要盲目的吃一些帶有刺激性的食物，熟悉一下女人經期的禁忌有哪些吧。

1、經期別做孕前檢查

孕前檢查是十分重要的。它能幫助準備要寶寶的親們在懷孕前發現異常、及時治療和避免潛在問題。同時將你們的身體和心理都除錯到最佳狀態，計劃地懷孕，以減少寶寶出生的缺陷，保證準媽媽平安度過孕期和分娩。

親們做孕前檢查最好是在懷孕之前的3個月至6個月為宜，檢查前2天要避免同房。女性通常在月經乾淨之後的3天至7天內進行最佳，避免經期做檢查。因為孕前檢查要做B超、驗尿、抽血，親們在經期做檢查一是容易受到感染;二是，由於身體受荷爾蒙分泌的影響和體內的血小板數目減少，檢查結果也會不準確，難以得到真實的資料。

2、經期不要同房

有些親們在經期最後一兩天體內荷爾蒙增多，慾望開始增強，而且經血量也明顯減少，認為此時同房，也無傷大雅。其實，這是錯誤的想法。

為了身體的健康和胎寶寶能順利降臨，告誡親們要避免經期同房。因為此時同房，容易把細菌帶入陰道。加之細菌在經血的作用下極易滋生，子宮內膜很容易受到感染，甚至可能使輸卵管和盆腔也受到牽連。嚴重的話，同房時子宮收縮，將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位，導致親們不孕。對於男性來說，女性經期的分泌物在同房時也會進入男性的尿道，有可能引發尿道炎。

女人經期的禁忌一定要引起我們女性朋友的高度重視，很多人在月經階段吃了一些辛辣的食物，或者是對於自身不好的食物導致自身出現了月經不調的情況，可能會使我們自身出現氣血不足的症狀，導致我們自身出現頭暈頭疼的問題。