面板毛囊炎怎樣治好呢

相信到了炎熱的夏季，很多朋友都會露出自己的手臂，而有些朋友的手臂上就會有一層密密麻麻的小疙瘩，同時觸控起來也非常不光滑. 這樣就會大大影響肌膚的美觀，其實這就是面板毛囊炎的表現. 所以要想獲得平滑柔順的肌膚，因此面板毛囊炎怎樣治好呢？ 針對這個問題，接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下.

飲食上要注意少吃酒類以及酸、辣等刺激性食物，反覆發作者平時應少吃油膩之物，多吃蔬菜、水果，增加維生素，保持大便通暢。同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力要想控制毛囊炎反覆發作，一定要注意以上所說的在治療毛囊炎期間的禁忌。

毛囊炎的症狀是與毛囊為一致的紅色丘疹，且中心部位有一根毛髮貫穿，之後迅速形成膿，化膿，周圍有紅暈。之後會從中流出少量膿，乾燥結痂。通常愈後不會留下痕跡，有些會留下淺表疤痕，有自覺瘙癢感。毛囊炎好發於頭髮和面板摩擦處，特別是臉上，常洗臉可以很好的避免臉部毛囊炎的出現。而重複的毛囊炎患者，會引起復發性毛囊炎。

臉上毛囊炎怎麼護理？在日常生活中，我們應該保持良好的個人衛生習慣，避免臉部毛囊炎的出現。讓我們看看北京京城面板病醫院的專家介紹下臉上毛囊炎怎麼護理吧。

1、生活要有規律，注意保持充足的休息，提高睡眠質量，放鬆心情，減少各方面的精神壓力。

2、儘量少使用腥辣油膩刺激類的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，增加維生素，保持大便暢通，儘量保持一到兩天一次。

3、保持良好的個人衛生習慣，兩天洗一次澡(可根據環境適當調整)，保持身體的衛生清潔，衣物和床上用品的乾淨衛生。洗澡不宜時間過長，20分鐘內即可，使用溫水洗澡。

4、積極鍛鍊身體，提高我們身體的抵抗能力。每次鍛鍊完身體後應及時沖澡，不要讓汗水堵住了毛孔。

相信隨著上述我們大家的瞭解，有關面板毛囊炎怎樣治的問題，廣大朋友們心中也已經有了更明確的答案. 當然我想提醒大家的是，首先我們一定要弄明白導致面板毛囊炎發生的一些原因，這樣才能在日常飲食生活中做到更好的避免，同時也可以多擦一些潤膚乳，讓我們的面板顯得更光滑細膩.