![謹記睡覺四個戒律 人很難變老]( "謹記睡覺四個戒律 人很難變老")
- 第一條：子時之前一定要睡覺在少林寺的養生概念中，睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時...
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![怎樣減肥 減肥要趁“妙齡”不然難變瘦]( "怎樣減肥 減肥要趁“妙齡”不然難變瘦")
- 自古都將年輕美麗的女孩稱為妙齡美女，而且年輕人更有活力和精力，往往讓大家羨慕。有一位作家說過年輕本身就是一種美麗，再多的華服也只是錦上添花而已。其實對於減肥來說也早趁著妙齡進行，減肥要趁早不然就很難再瘦下來了。那麼哪個年齡段更容易減肥呢？以及每個年齡段的人群該...
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![豐胸不再難 教你7天變大的方法]( "豐胸不再難 教你7天變大的方法")
- 參加party，心愛的性感小禮物絕對少不了，可很多mm就是擔心自己前面的坦蕩蕩而撐不起禮服，怎麼辦？一起學學七天速成的豐胸方法吧，七天的護理加上妝飾，你一定會是party裡面的性感女王。不要錯過花灑按摩1.不要錯過花灑按摩林志玲雖然身材瘦削卻有著性感的小酥胸，都要歸功於每天洗澡...
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![痛經難忍 這些食療讓你變“鈣”世鐵娘子]( "痛經難忍 這些食療讓你變“鈣”世鐵娘子")
- 大多數的女人都被痛經困擾過，痛經雖然不是什麼大病，但是疼起來可是非常折磨人的，嚴重甚至導致昏厥，給女人的生活、工作帶來了極大的危害。那麼痛經怎麼辦呢？痛經吃什麼好？如何緩解痛經？下面小編一一解答，推薦一些痛經食療方給大家，快去看看吧！痛經難忍這些食療讓你變成“鈣”世“鐵...
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![變成“肌肉男”並非難事]( "變成“肌肉男”並非難事")
- 變身肌肉男：合理安排運動量排骨男應以中等運動量(每分鐘心率在130至160次之間)的有氧鍛鍊為宜，器械重量以中等負荷(最大肌力的50%至80%)為佳。時間安排可每週練3次(隔天1次)，每次1至1個半小時。每次練8至10個動作，每個動作做3至4組。做法是快收縮、稍停頓、慢伸展。連續做一...
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![史上最難最變態繞口令]( "史上最難最變態繞口令")
- 1、七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫；2、九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口，喝罷九口酒，又倒九杯酒，九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口，九杯酒，酒九口，喝罷九個...
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![有這個習慣的人想變胖都難]( "有這個習慣的人想變胖都難")
- 隨著我們現在生活條件變得是越來越好。我們的飲食結構也跟著發生了翻天覆地的變化，我們有更多的選擇去滿足自己的味蕾。可是，做任何事情都有它的兩面性，我們在滿足自己食慾的同時，肥胖也悄悄的跟隨著我們，所以說現在肥胖的問題似乎已經成為了司空見慣的事情，但是很多人為了看起...
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![為什麼男人婚後容易變心？男人變心的難言之隱！]( "為什麼男人婚後容易變心？男人變心的難言之隱！")
- 婚姻是兩個人的事，要考雙方相互去經營，相互懂得尊重包容理解，才能慢慢維繫之間的情感，那麼男人為什麼會變心呢？1、兩人黏得太緊，熱情過火。黏，是女人的天性。願景中的婚姻甜蜜，會讓女人的黏意更濃，恨不得上廁所都一起，死也不分開。剛開始，男人也比較喜歡，但日子一久，煩膩感漸漸湧上。...
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![為什麼今天的孩子變得這麼難教？]( "為什麼今天的孩子變得這麼難教？")
- 為什麼今天的孩子變得這麼難教？當今，無論家長還是老師都被同一個問題所困擾，那就是為什麼今天的孩子變得那麼難教？難教的主要表現在比較任性，好吃懶做，怕苦怕累，只求享受，不講奮鬥，挨不了批評，受不了挫折。今天的學生之所以難教，主要有以下原因：1、早期父母和長輩的過度寵愛使孩子錯...
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![新鞋子磨腳真難受 實用竅門變舒服]( "新鞋子磨腳真難受 實用竅門變舒服")
- 買了新鞋子本來是開心的，但每次穿新鞋子總是磨腳，穿得很不舒服，把腳磨得紅腫破皮。新鞋子磨腳怎麼辦呢？別愁，小編為你搜集了一些有用的訣竅，大家可以試試。新鞋子磨腳真難受實用竅門變舒服買新鞋子時這樣做：第1：至少走50步。試穿時別光著腳，要穿上棉襪。兩腳要同時試穿，拉好拉鍊或...
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![變法權臣 商鞅為何難逃一死？]( "變法權臣 商鞅為何難逃一死？")
- 商鞅是歷史上著名的宰相，人生中最輝煌的一幕要屬商鞅變法，這次變法在當時得到了廣泛的推廣和應用，其中大部分被後代所沿用。但是其中某些法律十分嚴格，最終自己也慘死在自己制定的法律中。其一，商鞅來歷不正。丞相公叔座死後，恰逢秦孝公舉國招賢，衛鞅於是入秦並“走後門”，通過秦...
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![患難丈夫有錢後就變壞了]( "患難丈夫有錢後就變壞了")
- 也許有很多女人，覺得男人在有錢人都變了，不再對自己的女人愛的深刻了，那為什麼會變成這樣呢？在最艱難的歲月裡，兩人風雨同舟，共同體會了情路的艱辛。而他們愛情的花開之日，卻又成了花敗之時。這段婚姻沒能等到苦盡甘來，卻承載了一個女人的深情和幽怨。通電話時，艾倩似乎竭力控制著...
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![宋代變法名臣王安石為何會一直刁難蘇軾？]( "宋代變法名臣王安石為何會一直刁難蘇軾？")
- 馮夢龍《警世通言》中，有一篇《王安石三難蘇學士》，說的是王安石教訓蘇東坡的幾個故事，其中有一則這樣的：有一天，蘇東坡去看望宰相王安石。結果，王安石出去了，蘇東坡在王安石書桌上看到一首詠菊詩的詩稿：西風昨夜過園林，吹落黃花滿地金。蘇東坡以學識而自負，他認為王安石這兩句詩有...
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![寸步難行的變革 王安石變法動了誰的乳酪？]( "寸步難行的變革 王安石變法動了誰的乳酪？")
- 當初，在神宗趙頊即位之前，整個帝國上至王公大臣，下至中小地主，要求改革的呼聲一浪高過一浪。可是，當神宗真的任用王安石推行改革時，這些人卻又大多變換立場，出爾反爾，竭力反對和阻撓改革。改革竟然會遭遇到如此前所未有的巨大壓力，這是神宗所始料未及的。從史書上看，神宗趙頊這個人...
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![靖難奪權之路 竟是由一塊西瓜引發的政變]( "靖難奪權之路 竟是由一塊西瓜引發的政變")
- 建文帝即位之時，難以勝任對叔父輩藩王的駕馭，尤其是活躍於北部邊境的燕王，為鞏固南京政權的穩固，即位僅兩個月後，便斷然削藩。他採納黃子澄的建議，由於顧忌燕王的軍事實力，決定先斷其羽翼，而且首當其衝的就是燕王一母同胞的兄弟周王。以此為開端，建文政權連續展開削藩。洪武三十一...
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![孕期私處囧變化 準媽咪的難言之隱]( "孕期私處囧變化 準媽咪的難言之隱")
- 孕期分泌物的多少，是因人而異的。孕媽的體質不同，懷孕的不同時期，分泌物也會有所增加。因此，孕媽們需及時瞭解分泌物的變化，掌握分泌物與自身健康狀態的關係，趁早發現，及時治療。一、陰道分泌物隨著孕期改變正常的陰道分泌物是由水分、蛋白質、醣蛋白、腺體分泌物及其它陰道良性...
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![傳教士在中國 從難以融入到改變中國曆法]( "傳教士在中國 從難以融入到改變中國曆法")
- 從晚明到清初，北京宮廷裡的耶穌會士，一直想用羅馬天主教來改變中國—這個強大的、根基深厚的、高度發達的文明大國。但這批耶穌會士失敗了。他們的追隨者—19世紀的新教傳教士隨後也失敗了。彷彿唯物論的共產主義註定要改變漸趨腐朽的儒教中國。無意之中，這批耶穌會士卻扮演...
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![真實的南宋初年形勢 北伐難以從量變轉化為質變]( "真實的南宋初年形勢 北伐難以從量變轉化為質變")
- 1140年岳家軍北伐的確取得了一些勝利，並罕見地在平原上以騎兵對陣決戰的態勢擊敗金軍，不過戰果其實頗為有限，遠未達到讓金軍喪失反撲能力的程度。1142年初的隆冬季節，宋將岳飛遇害於風波亭。這一悲劇使他本人成為漢民族主義的高度象徵之一，在身後贏得了僅次於關羽的戰神般的地...
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![牙齒漂白朮難保牙齒變亮白]( "牙齒漂白朮難保牙齒變亮白")
- 牙齒美白已成為最受關注和歡迎的牙齒美容專案之一。然而，並不是所有的牙齒著色都可以通過一般漂白的美白方法來解決。因此在進行美白之前一定要到有資質的牙醫處做全面的檢查，遵循由醫生給出美白方案，切忌盲目購買美白產品或漂白牙齒。普通漂白的方法包括潔白牙託、白牙膠、...
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![減肥豆漿的做法 變瘦其實並不難]( "減肥豆漿的做法 變瘦其實並不難")
- 為了減肥成功，人們會嘗試各種辦法，有機會在飲食上面非常注意。在眾多的減肥食物中，減肥豆漿是比較好的一種，所以下面一起來學習減肥豆漿的整個製作過程。1、橘柚豆漿把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去淨)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做...
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![睡覺誤區 睡覺謹記5個戒律想變老都難]( "睡覺誤區 睡覺謹記5個戒律想變老都難")
- 現在在我們的生活中很多人都有習慣晚睡，都有熬夜的傾向，特別是對於一些工作的人來說，熬夜更是家常便飯，那麼我們在平時生活中怎樣避免睡覺誤區呢？幫助睡眠的食物有哪些呢？睡眠不足容易變老，怎樣睡眠抗衰老呢？下面就隨著本站小編一起去詳細的瞭解一下吧。現在很多的上班族都會遇到...
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![普通人靠股票翻身變富真的很難嗎？一年賺10%收益難嗎]( "普通人靠股票翻身變富真的很難嗎？一年賺10%收益難嗎")
- 淨值型理財是比較常見的一種理財方式，很多平臺都可以買，但是也有網友表示淨值型理財太坑了，其實淨值型理財並不是百分之百盈利的，是會虧本的，如果第一天就虧了也不要太心急，後續也會盈利回來的，這種比較穩。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、普通人靠股票翻身變富真...
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- 當你在餵養孩子的過程中出現各種各樣的情況時，你有沒有開始抓狂？今天，小編就總結出那些令你抓狂的餵養難題，我們逐一擊破。1、孩子不肯吃蔬菜怎麼辦？都說男孩子愛吃肉，我女兒卻是個標準的肉食動物！每次吃飯，看到綠色的菜就要揀出來。包到餃子裡的菜倒是可以吃下去，但是我們也不能...
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- 望子成龍、望女成鳳是很多家長最希望的事情，為此，不少孩子從小時候就被灌輸：萬般皆下品，惟有讀書高。在家長看來，孩子要通過讀書才能出人頭地。但是，生活中並不是每一個孩子都是神童，對於資質平庸的人孩子來說，強加在身上的學習其實是一件非常痛苦的事情。為了孩子在考試的時候取...
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- 胡太后是北齊安定郡人，其父為胡延之，母親為范陽盧道約的女兒，兄為胡長仁。天保(北齊文宣帝高洋的年號，公元550年——559年)初年，長相出眾的胡氏在朝廷選美中被選為長廣王妃。公元561年，武成皇帝高湛繼承了北齊的皇位後，將長廣王妃胡氏冊立為皇后。胡太后是寧夏人，長得非常漂亮，被...
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