手晒黑後怎麼變白呢

夏天的紫外線強度比較高，那麼我們的面板就會遭受很強的紫外線攻擊，加上天氣非常熱，很多人的面板就漸漸的出現了晒黑的現象，幾乎每年過完夏天我們的面板就會黑很多，這個讓很多愛美的女性非常的受不了，對於手晒黑後怎麼變白，如何變回以前鮮嫩的雙手呢！來介紹一下都有哪些方法？

1、晒後禁用熱水洗臉

晒後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為晒後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或晒斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這麼大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎？

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水

喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使面板底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

以上的文章我們瞭解到了手晒黑怎麼變白，想要變回以前白白嫩嫩的雙手方法很簡單，那麼就是多喝水多吃一些新鮮水果蔬菜，蔬菜和水果有效可以滋潤面板，讓面板恢復到原來的光澤。