如何調理油性面板呢

油性面板對於很多人來說其實是很煩惱的一件事情，特別是在先天的時候每天頂著油膩膩的一張臉，油光滿面的。走到哪裡都會沾一臉的灰塵回來。而且每天都要花很多的時間去進行護理也是非常麻煩的。那麼油性面板是怎麼樣形成的呢？我們又應該如何調理油性面板呢？下面我們一起來看一下。

油性面板的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、面板油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和汙物，引起面板的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類面板對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

很多美眉的面板是屬於油性面板，油性面板的美眉們在夏季出油嚴重，表現更加明顯，滿臉的油光總是遮也遮不住，你可不要以為過了夏天面板就不會出油了，其實，油性面板到了秋冬季節，雖然天氣乾燥，但是由於面板的水油失衡，也會出現出油旺盛且更加乾燥的矛盾膚質，因此，你需要護理好油性面板，瞭解油性面板日常護理保養的要訣，抑制面板的出油狀況，將油性面板調整到健康的狀態。下面這四點你需要了解哦！

1、使用冷熱水交替洗臉

油性面板在潔面方面需要格外注意，用冷水或熱水來洗臉都是不明智的方法，需要使用冷熱水交替洗臉對於油性面板的護理非常重要。首先在洗臉的時候，需要用熱水來洗臉，這樣可以將毛孔充分開啟，並清理毛孔之中的汙垢，用熱水洗臉之後，再立即用冷水洗一遍，這樣可以令面板的毛孔收縮，抑制出油狀況。

2、選擇防晒噴霧

陽光紫外線輻射一年四季都存在，它無時無刻不摧殘著我們的面板，美眉們無論是哪個季節，都應該要做到充分防晒隔離，油性面板的美眉們可以在出門前做好防晒控油的護理，最好是選擇防晒型的噴霧，水質更強、油質較少的防晒性的噴霧，並且在塗抹防晒噴霧之後，可以用吸油紙輕柔按壓臉部，這樣可以減少臉部面板的油膩感。選擇防晒性的噴霧，可以在為面板防晒隔離的同時，也能夠更多地補充水分。

3、面板保溼補水不能懈怠

油性面板之所以會出油，其根源問題是在於面板嚴重缺水，導致面板的水油失衡，所以才會出油，表現在面板表面就是非常油膩的狀態。美眉們可以充分為面板保溼補水，應多使用保溼爽膚水，而儘量避免使用含油分較多的護膚產品，收斂水也最好不要使用，大多數的收斂水其中都含有酒精成分，會令面板變得越發愛出油和粗糙乾燥，反而加重對面板的傷害。因此，油性面板的保溼產品最好是選擇含水量高的保溼爽膚水，來為面板充分補水且保溼。

4、洗面奶的使用要選對

油性面板對於洗面奶的選擇十分關鍵，很多美眉因為面板總是愛出油，所以會選擇香皂來使用，或者是控油的洗面奶來使用，其實，油性面板應避免選擇高強度的鹼性洗面奶，這類洗面奶會令面板變得更加乾燥，反而會加深面板的出油狀況，導致面板越來越油膩。油性面板對於洗面奶的選擇，還需要避免香皂，香皂屬於強鹼性，是不適宜油性面板來潔面的。油性面板的美眉們可以選擇溫和的補水型洗面奶來使用，對於抑制面板油脂分泌和幫助面板補水保溼都非常有幫助。油性面板對於日常的簡單的護理是十分需要注意的，因此，以上幾點美眉們要注意哦！

油性面板的飲食調理法。油性面板者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖哩粉等。宜選用具有祛溫清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

上面就是關於如何調理油性面板的一些小方法和要用的飲食調理方法。關於油性面板我的建議是從根本上去解決這一問題，但是還要對我們的面板做好護理工作，慢慢的他就會回到正常的ph值了。一定不要吃辛辣刺激性的食物和油性比較多的食物，謹記！