秋季面板乾燥如何補水呢

秋季到來，天氣也會變得比較乾燥，天氣乾燥就會引起面板乾燥，嚴重著會退皮，這令眾多的女性朋友感到非常棘手，不知道用什麼樣的方式來護理，那麼秋季面板乾燥如何補水呢？這是很多女性關心的問題，下面就由我來為大家介紹有關面板護理的相關小知識吧。

STEP1：清潔

面部清潔時乾燥面板宜選擇溫和保溼效果強的無泡沫型洗面奶，要注意T字部位的清潔。沐浴時宜選擇性質溫和呈弱酸性的沐浴液，因人體面板生理狀態pH值通常呈弱酸性(範圍在5.5～7.0)，面板pH值弱酸性狀態能通過調節表皮內酶的活性影響面板屏障的成熟，也能保護面板對抗微生物的侵害。pH值的升高，能使屏障功能減退，因此儘量不要使用鹼性高的沐浴產品。

另外，清潔時還要注意水溫。秋天最好是用20攝氏度溫水洗臉，而沐浴的時候水溫保持在40攝氏度左右。過熱的水溫會帶走面板上天然的油脂，令面板變得乾燥。

STEP2：補水

面板補水是保持面板健康的第一要素，面板缺水除了會引起面板乾燥以外，還會導致毛孔粗大、面板敏感、色素斑形成等多種肌膚問題。保溼補水劑可使面板角質層充分吸收水分並在表皮形成膜狀物防止水分丟失。面板清潔後，可使用爽膚水、柔膚水給面板補充水分。補水面膜建議每週使用1-2次。

STEP3：保溼

面部護理在拍完柔膚水之後塗抹上天然溫和的保溼滋潤霜，鎖住水分使保溼更持久。身體在沐浴後，用大毛巾輕輕拍幹身上的水分，要在肌膚處於微溼的狀態時，擦上潤膚霜，這樣才能鎖住面板水分，保持面板的滋潤。面板特別乾燥且出現脫屑皸裂的部位建議使用封包性更強的軟膏劑型。

STEP4：防晒

不要以為過了夏天就不用防晒了，防晒是一年四季都不能缺少的步驟，尤其廣東地區秋冬季的紫外線仍然較強，紫外線可導致面板損傷、色斑形成及老化加速，因此，秋季依然要做好防晒，日常生活可選擇防晒指數15的產品，外出旅遊建議選擇防晒指數30的產品。

對於秋季面板乾燥如何補水這個問題，大家看完文章一定心中有數了，秋季雖然乾燥，只要通過正確的護理，加上飲食方面的調節，內外護理相結合，就能夠水水嫩嫩度過一整個冬天。需要注意的是，防晒是一年四季都要進行的哦。