全面美白就不能只做半套

全面美白就不能只做半套

全面美白就不能只做半套，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，角質過多可能引起毛囊炎，小編整理了全面美白就不能只做半套，希望對你有所幫助。

　　全面美白就不能只做半套1

　　你，只做半套嗎?

請小心，要白亮，就要白亮的均勻!不要偏心的只照顧到臉蛋，而忽略了脖子及以下的身體部位。雖然無須做到完美高標準，但也儘量讓臉蛋和脖子、胸前、肩、手、腳的色差，維持在”正負一個色號”之間，這樣在視覺上，才能呈現出從頭到腳都白泡泡的自然美。

尤其夏天到了，肉肉多少會出來透透氣，若色差太多，會粉尷尬，可口度也會減低。“臉白身體黑”，很容易讓我們的整體肌膚看起來顯髒。更恐怖的是，沒有作防晒的部位，會很容易老化，不僅加速黑色素生成，也會失去水分與彈性，並生成皺紋。

最近有位帶給大家歡笑有加的已婚女星，在節目上公開聊到老公很在意她變黑這件事。她說：“最近我老公唸我：“為什麼要把自己晒成這樣?”甚至說了重話：“黑，看起來很髒。””這位女星，說真的還蠻白的，因此我個人的猜想：可能又是“做半套”出問題的吧。通常黑的很均勻的東方焦糖美女，視覺上並不會顯髒，還會讓人覺得健康、性感與神祕。問題應該就出在不均勻，當色差大的兩色並存，黑則更顯濁髒，白則更顯突兀。就像一隻黑色小螞蟻，就算爬到白紙上，也很容易被發現。

　　女明星，也只做半套?!

事情是這樣的，許多女星，在私下受訪時會畫淡妝甚至是素顏，因此展露的是她們真正的膚色。有一次遇到一位代言美白保養品，臉部肌膚真的很好的國內女星，之前採訪她時，多是在包緊緊的冬季，我的視線焦點幾乎只落在她的臉上。那天，是夏季，她穿著合身短T，露出脖子和手臂，因為和臉與脖子的膚色的.差異實在太大約莫差了三、四個色號，我因而忍不住的偷偷多看了幾眼。

哇哇哇，她的脖子和手，相較於臉的白皙，看起來異常暗沉。而且脖子的皺紋數量不少又深，手部肌膚也乾乾黑黑的。臉蛋像20幾歲，但脖子和手卻像40幾歲，比起她的實際年齡還要老，整體的膚質質感馬上打折扣，實在是粉可惜呀。

這個事件之後，我見到女星都會忍不住的去看她是不是“做半套”，據我本人以及友人，私下的統計，比例很高，甚至不少玉女輩女星也入列。因此同學們，彆氣餒，我們並不孤單，一起朝向“做全套”來努力吧。

　　測測妳的“白半套指數”

現在，請同學們，學學超美的韓國女星全智賢，在鏡子前擺出迷人的POSE。打量目測一下臉和手部的色差，就可以給自己打個“白半套”的分數囉。除了上面這張幾年前所拍的照片外，最近全智賢還拍了一支洗髮精廣告，大家下次看電視時注意一下，就會發現“白半套”的情形還是存在。當然廣告妝、以及現場燈光聚焦臉部，也會加大色差，但通常這是因為色差已經存在了。

同學們，準備開始美白、防晒做全套吧!別讓臉蛋之外的肌膚，洩漏了我們小哈妮“天殺的年齡”啊!

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　　全面美白就不能只做半套2

美白麵膜D.I.Y.

想面板白皙不是一朝一夕之事，除了日間做足防晒外，閒來多做面膜亦可達事半功倍之效。雖然現成的美白麵膜不算太貴，但始終每次要厚塗一層，不消十次巳報銷一支，所謂小數怕長計，不如試下自己調配天然面膜，省錢又方便。

褪褐斑美白麵膜

材料：

橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙

做法：

先把玉米粉及橄欖油加少許冷水調勻，拌成泥狀，最後再加入橄欖油即成。可每星期使用2次，每次敷10-15分鐘。

全能美白麵膜

材料：

木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、開水適量

做法：

加少許開水在奶粉中使其變成漿狀，然後慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最後拌勻成膏狀即可使用。每次敷在面上約15分鐘，然後以溫水洗淨。此配方十分溫和，可隨時使用。

美白穴位按摩

穴位美白的好處是一次過可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較耐，而且亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹之美白穴位按摩最適合於朝早沐浴後進行，效果更佳。

減褪晒黑膚色指壓法 用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓，每次按三秒，做五次。

去汗斑指壓法 以下動作重複10次為一日療程。

1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2、再用食指及無名指按眼肚位。

3、然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。

減褪天生深膚色指壓法

1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重複交替做，用力一點效果更好。

2、在距離腳踝內側7釐米位置，用大拇指按壓5秒。以上動作各重複6次。

去斑點指壓法 用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點，按三秒停一秒。左右手交替做，重複6次。

美白食療

食落肚比外搽更有效系人人皆知，但坊間所賣的健康美膚食品質素良莠不齊，即使人人都說有效你都未必敢試，想吃得美白不如試下日常生活間的食療美白方，由果汁、茶以至湯水都可帶來應外合的美白功效，而且成分保證天然，即使不能達到理想功效亦無礙健康。

　　蜂蜜檸檬汁

材料：

檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰水500毫升

做法：

先把檸檬榨汁，蜂蜜加入開水內攪勻，最後再加入檸檬汁即成。

　　番茄乳果汁

材料：

大番茄1個、乳果250毫升、檸檬汁1大匙、冰水300毫升

做法：

把大番茄切成小塊，然後再連同乳果及冰水一起放進攪拌機打成汁，最後隔渣加入檸檬汁即成。

　　菊花梅子茶

材料：

菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個

做法：

把菊花放進沸水中繼續用文火煮，再放入梅子，直至爛開出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最後把其倒進茶壺，然後放入紅茶包及蜂蜜即可飲用。

　　美白綠茶

材料：

綠茶包1個，葡萄10粒、菠蘿2片、蜂蜜1小匙、檸檬汁適量

做法：

綠茶包放進沸水中15分鐘，菠蘿及葡萄榨汁隔渣，然後混和在綠茶中，最後加入檸檬汁及蜂蜜一起拌勻即成。

　　蔬果美白知多

檸檬、士多啤梨：消除黑斑

奇異果、葡萄柚：防止黑斑、雀斑形成

蘋果、木瓜：含豐富維他命C，有效改善晒黑肌膚

絲瓜、蓮藕：淡化雀斑、褐斑