備孕需謹慎 11種情況不能受孕

現代人都很注重優生優育，為了下一代的健康一定要做好充足的準備，一定要把一個健康聰明的寶寶帶到這個世界上，因此本著優生優育的原則，本站的小編也提醒大家，不是任何時候都可以受孕的，有11種情況就不能受孕，小編做了一個具體的總結，下面就一起來看看吧

備孕需謹慎11種情況不能受孕

1、不要在情緒壓抑時受孕

人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長髮育甚至於發生流產。因此，發生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。

2、不要在蜜月時受孕

由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量，再加之新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮裡著床，降低胎卵質量，從而不利於優生。

3、不要有太大的壓力

若想孕育一個健康寶寶，孕前應改變不良生活習慣，儘量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習慣，改變工作性質（調換壓力較小的工作）。

4、不要在患病期間受孕

因為疾病會影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時，需等身體康復並停藥後再考慮受孕。

5、不要在旅行途中受孕

由於在旅行途中生活起居沒有規律，居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足，加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

6、不要在停用避孕藥後立即受孕

避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應在停藥至少兩個月後才可受孕，放置避孕環的婦女，在取環後應等來過2—3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利於受精卵的生長髮育。

7、不要高齡受孕

35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。

8、不要在早產、流產和清除葡萄胎後立即受孕

婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，所以，首次流產或早產後至少要過半年後再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。葡萄胎清除後，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞經過一段時間後（多為1—2年）可重新活躍甚至發生惡性變化，因此，對葡萄胎手術後的患者，為及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內儘可能不要受孕。

9、不要接觸放射性物質和劇毒性物質

因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線，特別是腹部經過照射，需要等4個星期後才可受孕。如果曾反覆接觸農藥和有毒化學品，在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。

10、不要在炎熱和嚴寒季節受孕

懷孕早期正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段，若天氣炎熱，會影響人的食慾，導致蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，影響胎兒大腦的發育。而在嚴寒季節受孕的話，孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。

11、不要抽菸喝酒

由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞，經常吸菸、飲酒的婦女，最好等戒掉菸酒2-3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉菸酒。

為了胎兒的健康著想，夫妻在備孕期間一定要嚴格要求自己，遵循優生優育的理念，改掉那些不良的生活習慣。平時可以適當的參加一些體育鍛煉，增強身體素質，多吃一些健康營養的食物。在備孕期間記得做檢查，排除某些遺傳疾病，保證胎兒健康！

女性備孕要注意這些壞習慣不能有

現代人還是非常注重優生優育的，為了生一個健康、聰明的寶寶，男女雙方在備孕前都要做一些準備，戒掉一些不良生活習慣，避免對受孕造成影響。那麼女人在備孕前要戒掉哪些壞習慣呢？小編做了一個詳細的總結，希望女性可以戒掉這四個壞習慣！

1.戒酒

較多的酒精能影響精子和卵子的質量，酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙，也會使70%的精子發育不全或遊動能力差，不利於胎寶寶的發育。準備懷孕的妻子一般在孕前3-4周戒酒;丈夫計劃懷孕前2個月最好不要多喝酒，前一週內絕對別碰酒。

2.戒醃製食物

醃製類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻在孕前就要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物。

3.戒菸

尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。建議最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸菸的不良嗜好。

4.戒“汙染”食物

準備懷孕的夫妻在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物，避免含食品新增劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒，嚴重的甚至導致寶寶畸形。

在21世紀，很多女性都不重視個人健康問題，抽菸喝酒熬夜泡吧，這些都對健康造成了一定的影響，如果是備孕期，肯定會影響到優生優育，甚至會威脅到胎兒的健康。女人們一定要剋制自己，養成良好的生活習慣，戒除菸酒，保證充足的睡眠！