​生完孩子三個月掉頭髮怎麼回事

掉頭髮是很常見的，自身有掉頭髮情況後，需要及時的緩解，否則掉頭髮問題嚴重，對自身形象也是有嚴重打擊，尤其是對女性而言，頭髮稀少會讓自身信心減少，那生完孩子三個月掉頭髮是怎麼回事呢，對此也是很多女性不瞭解的，下面就詳細介紹下，使得有一些認識。

生完孩子三個月掉頭髮：

產後脫髮是因為頭髮和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，人的頭髮每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭髮的更新是分期分批地進行的，人們不易覺察，婦女頭髮更新的速度與女性體內的雌激素水平有關；雌激素水平高時，頭髮更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭髮的更新速度會加快。

婦女在妊娠期間，身體內分泌的“總管家”——腦垂體會出現生理性肥肉大。受其影響，孕女分泌的雌激素也比平時多。這樣一來，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢了，大量的頭髮“超期服役”。分娩之後，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭髮便人紛紛“退役”，於是就出來了產後脫髮。

此外，產後脫髮還與精神因素明顯相關，有的婦女“重男輕女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情緒低落，鬱鬱寡歡。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭皮血管的神經亦失調，使頭皮供血減少，以致毛髮營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產後哺乳期又挑食、偏食，造成營養不良，頭髮也容易折斷、脫落。

在對生完孩子三個月掉頭髮怎麼回事認識後，緩解生完孩子掉頭髮的時候，情緒上都是要穩定，情緒不好對自身掉頭髮改善是沒有任何幫助的，這點在緩解掉頭髮的時候要注意，而且要多吃一些利於頭髮食物。