​生完孩子來月經量少怎麼辦

女性在生產後要注意問題較多，這個時候女性要注意飲食上，一定要選擇溫和食物，對刺激性和涼性食物不要吃，這些食物對女性身體恢復沒有任何幫助，而且選擇的話，也是會引發身體不適的，那生完孩子來月經量少怎麼辦呢，也是很多女性苦惱的，下面就詳細介紹下。

生完孩子來月經量少怎麼辦：

現在不少女性在生完孩子之後月經量變少，引起月經量少的原因很多，如貧血、婦科炎症、內分泌紊亂、精神環境的改變等。但是不管怎樣，月經量變少，首先要補氣養血來提高月經量。如何提高月經量呢？我們建議食療，安全不傷身。

龍眼肉紅棗飲

【主料】：龍眼肉15克，黑木耳15克，紅棗15枚，冰糖適量。

【製作】：把龍眼肉、黑木耳和紅棗泡發後，放在碗內，放冰糖和水，蒸30分鐘。

【功用】：滋陰活血、補氣養血。對貧血、眩暈症、月經不調、失眠症、更年期綜合徵有療效。

小米龍眼粥

【主料】：龍眼肉30克，小米100克，紅糖少許。

【製作】：小米淘洗乾淨，龍眼肉洗一下。將鍋置火上，放入適量清水、小米、龍眼肉，先用旺火煮沸，後改用文火煮至粥熟，調入紅糖即可食用。

【功用】：龍眼、小米共熬煮成粥，補血作用更強。

在食療沒有進益的情況下，可以使用一些安全的中成藥，例如：

益母草顆粒：活血調經、清熱解毒、利尿消腫、常用於痛經、閉經、功能性子宮出血、產後腹痛、更能益顏美容、抗衰防老。

逍遙顆粒：主疏肝調經，用於肝鬱脾虛所致的鬱悶不舒、神疲乏力、胸脅脹痛、頭暈目眩、食慾減退。

散結鎮痛膠囊：主治軟堅散結，化瘀定痛。用於子宮內膜異位內膜異位症所致的繼發性痛經、月經不調、盆腔包快、不孕等，但是孕婦忌用。

在對生完孩子來月經量少怎麼辦認識後，改善生完孩子來月經量少的時候，女性情緒要穩定，這個時候情緒暴躁、易怒，對緩解月經量問題是沒有任何幫助，而且嚴重會導致月經不來，這點女性生產後都是要注意的。