產後塑身產品有哪些

產後塑身產品有哪些

1、束腹帶

若產後未注重休養並託高子宮及內臟，則容易下垂到下腹部造成內臟下垂及下腹凸出的體型，是女性婦女病及未老先衰現象的根源。生產之後使用束腹帶，能加強產後腹部肌肉的恢復、子宮收縮及幫助剖腹產婦止痛、止血及固定傷口。腹帶裙亦有相同的功效。

2、哺乳胸罩

自懷孕開始，乳房將隨著孕期逐漸增長，建議適時換穿產前產後兩用哺乳胸罩，產前能給予乳房無壓迫的成長空間，並適當的支撐以維持胸型，前開扣式設計方便產後哺餵母乳。

3、束腹褲

兼具束腹和內褲的雙重功能，防止臀部下垂、加強腹部肌肉恢復，美化大腿。束腹褲有長短之分。剖腹產的產婦因肚子有傷口，坐月子期間不適合使用。

4、腰夾

產後腰圍多少會增加幾吋，腰夾可以收束腰部，雕塑背部、腰部曲線。自然產的媽媽於坐月子期間即可開始使用。

5、提臀褲

不少媽媽生產後，臀部肌肉會明顯下垂，提臀褲的強力雕塑功能，將臀部贅肉提高、縮緊，才能回覆完美的身體曲線。最好選擇開高叉、鬆緊適中的設計，且必須能包覆整個臀部，才是最佳的提臀褲。

產後塑身內衣

很多產後女性一生完小孩就為產後恢復擔心，有時候又不想天天運動，吃東西也不想放棄，這時候可以選擇穿產後塑身內衣的方法進行產後塑身。順產的媽媽一般一個月後可以穿產後塑身內衣，但最好等到身體恢復後再使用。剖腹產的媽媽則需要產後6個月才能穿塑身內衣。

1、剖腹產媽媽穿產後塑身內衣

剖腹產產後六個月後恢復為最佳的時間，可以穿塑身內衣。因為要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。剖腹產傷口癒合後，穿塑身內衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助於惡露加速排出。

2、順產媽媽穿產後塑身內衣

從健康的角度考慮，順產一個月後可以穿塑身內衣，最好是等身體恢復後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和鬆肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。

3、產後塑身內衣穿著注意事項

產後穿戴塑身內衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。注意塑身內衣一定要勤加換洗，保持乾燥。