懷孕血壓高的注意事項

很多女性朋友進入懷孕階段都會出現血壓高這種問題，主要是因為你們在懷孕期間缺少運動，並且你們沒有對於自己的飲食問題引起重視。一般女性朋友在懷孕期間是不能食用太多油脂的食物的，而且女性朋友在懷孕期繳遇到血壓高這種情況應該要及時的進行檢查，這樣才能夠避免疾病的傷害。

孕婦一旦發現血壓升高，就得做好以下工作。 加強產前檢查：按規律，產前檢查一般從懷孕後3個月開始進行，在懷孕7個月以前，每月檢查一次，懷孕8～9個月期間，每兩週檢查一次，在懷孕最後一個月時，每週都得檢查一次。有高血壓的孕婦，應該增加產前檢查的次數，最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次，懷孕七個月以後，每週檢查一次，接近預產期時，還得提早住院。

積極降壓治療：孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或複方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。同時孕婦應保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動;保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太鹹，每天食鹽量不得多於半小匙，防止水腫，一旦發生水腫，應用雙氫克尿塞等利尿藥物。

孕期高血壓應當減少動物脂肪的攝入：患有妊高徵的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，每日20～25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應低於10%。控制食物的攝入總量：孕婦攝入熱能應以每週增加體重500克為宜。對於已經肥胖的孕婦，每週增重250克為宜。控制鈉鹽的攝入：有妊高徵的孕媽媽應每天限制在3～5克以內。

通過這篇文章對於懷孕血壓高注意事項的介紹，相信身為準媽媽的你們應該都知道如何去控制血壓高這種情況了吧。對於孕婦血壓高這種情況我們應該要引起重視的，因為孕婦血壓高可能會導致胎兒出現發育畸形等症狀，希望媽媽們可以做好預防工作。