如何防治孕期痔瘡呢？

有很多女性在懷孕的時候，因為經常吃一些高營養的東西，再加上運動量不大，很容易會出現便祕現象，而長期便祕會導致出現痔瘡，出現痔瘡上廁所更成了難事兒，許多人都很痔瘡，但痔瘡又很普遍，那麼怎麼在懷孕時期預防痔瘡呢？下面就讓小編給大家詳細介紹一下吧！

痔瘡通常出現在孕晚期。這時候增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫，使血液迴流受阻，容易形成區域性的靜脈曲張，加上此時盆腔組織鬆弛，痔瘡很容易形成。當準媽媽感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等症狀，或者便中帶血：就可能是患上痔瘡了。痔瘡對母嬰健康都有一定的危害，需要積極調理治療。

治痔瘡先治便祕

痔瘡的產生與便祕有著不可分割的關係，所以患了痔瘡後，一定要同步治療和調理便祕。若便祕減輕，排便時間縮短，每次可以控制在3分鐘以內，痔瘡就可以有效緩解。如果可以控制在1分鐘以內，一二期痔瘡能夠自行康復。養成排便的好習慣排便時不要過於用力。太過用力會導致部分直腸脫出，加重痔瘡。

如果痔瘡有脫出，在大便之後將痔瘡輕輕推送回去，然後在患處塗一些膠狀油，可以幫助痔瘡在人活動時自動回位。

大便後做好清潔工作，不要用力擦或蹭，可以用溼潤的薄棉紙、嬰兒用紙或藥用捲紙輕輕拍幹。便後起身前，可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處，半小時後再將紙取出。這樣做可使直腸靜脈在人走動時迅速活躍還原，血液正常回流，減輕痔瘡。

每天晚上用溫水清潔肛門附近，或者用1%～2%蘇打水坐浴。洗完後，用溫溼的小毛巾墊在肛門處用手指順時針按摩，可以促進血液迴圈，減輕痔瘡症狀。運動改善痔瘡。提肛運動，可以活動直腸肌肉，增強肌肉收縮力，促進血液迴圈，也是改善痔瘡的理想方法。每天可做20次或以上。

嚴重時向醫生求治

如果痔瘡嚴重，可以找醫生治療。如有需要，醫生會建議在患處敷冰袋，或使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑等治療。有炎症者除了使用抗生素外，還會施行直腸奴佛卡因封閉，但不管怎樣，一切都要聽醫生的。另外，懷孕期不適合做痔瘡手術，疼痛和出血不利於胎寶寶安全。

出現痔瘡的時候，應該在飲食上多加註意，平時多吃一些清淡的東西，多吃水果蔬菜，養成每天定時排便的習慣，其實只要在平時多注意，在懷孕的時候是完全可以避免出現痔瘡的，在懷孕期間也可以適當鍛鍊鍛鍊身體，但一定要注意保護胎兒，運動不要太劇烈。