懷孕初期呼吸急促怎麼回事呢？

相信有很多剛懷孕的準媽媽都處於懷孕的驚喜當中吧。可是，有也不少孕婦在為懷孕出現呼吸急促這種症狀而擔心。孕婦在平時一定要多注意休息，儘量讓自己身心愉悅，因為孕婦心情的好與壞也是會影響胎兒的。下面是小編蒐羅的一些懷孕初期呼吸急促的原因，讓我們一起去看看吧。

據調查，大約50%的準媽媽會在懷孕20周之前感到呼吸急促，更多的準媽媽是在懷孕40周時感到呼吸急促。通常呼吸急促在進行體力活動時發生。

長時間的平躺、坐著或站著，可能使情況更加嚴重，這樣會減少血液返回心臟。呼吸急促還會使孕媽媽的血壓下降，產生暈厥感。著急的時候可能意識不到自己呼吸快而淺(過度呼吸)。有貧血情況的孕媽媽可能會感覺更明顯。

呼吸急促通常並不需要擔心，但突然發生、較嚴重或持續時間較長，或在準媽媽處於放鬆狀態時發生，可能提示孕媽媽貧血(紅細胞計數下降)，或者少見情況下預示著準媽媽的心臟或肺有問題。

準媽媽呼吸急促的應對措施：

如果呼吸急促是由身體潛在的問題誘發的，則需要治療。其他情況下簡單處理即可，並且產後呼吸急促也會隨之消失。

在醫學護理方面，如果孕媽媽呼吸急促突然發生或很嚴重，應立即諮詢醫生。如果同時伴有腿痛或胸痛，應立即打電話叫救護車。

在生活方式上，孕媽媽可以補充多種維生素及礦物質，並搭配營養膳食，通常有助於改善貧血。

以上就是小編蒐羅的一些懷孕初期呼吸急促的原因。懷孕初期一定要多注意休息，切勿疲勞，可以多吃一些蘋果、梨、葡萄，這些水果對胎兒的發育有好處。還有剛懷孕不能吃蔥、姜、蒜、辣椒這些東西，不利胎兒的發育。還有太冷太熱的東西也是不能吃的。