懷孕初期是不是很容易感冒呢？

大家都知道在懷孕期間孕婦的身體健康特別重要，這不僅僅關乎到個人的健康還有肚子裡的寶寶有非常大的關係。而孕婦在早期的時候可能一開始不知道自己懷孕，很多的人到後來知道的時候都已經過了一個多月。因為不少的孕婦在懷孕的時候老是感冒咳嗽，因此有人想知道懷孕初期是不是特別容易感冒？

懷孕了免疫力會比較低，要注意保暖現在。感冒 鼻塞 用熱毛巾敷臉很快就通多敷幾次好的快，咳嗽 冰糖燉雪梨喝 效果挺好，還要多喝開水，我前段時間感冒就這樣做的，3 4 天就好了。

懷孕期間多飲水可以增加迴圈血量，促進新陳代謝，提高孕婦自身免疫功能，對胎兒的生長髮育有積極作用，但孕婦飲水有一定的講究。

白開水多補充

白開水對人體有“內洗滌”的作用，比較容易透過細胞膜，促進新陳代謝，增加血紅蛋白含量，從而提高機體免疫功能。白開水還可以降低血液中能引起孕婦嘔吐的激素濃度。經過煮沸消毒後的白開水，清潔衛生又避免含有致病菌引發疾病，是孕婦補充水分的主要來源。

礦泉水要細選

真正的礦泉水是從地下深處自然湧出或經過人工開發、未受汙染、含有多種微量元素的地下水。飲用礦泉水時應儘量選擇可靠的品牌，合格的礦泉水應無異味、雜味。但孕婦儘量不要喝冷水，最好溫熱後再喝，以免刺激腸道，引起子宮收縮。

純淨水不宜喝

純淨水、太空水、蒸餾水都屬於純水。其優點是沒有細菌、病毒；缺點是大量飲用時，會帶走體內有用的微量元素，進而降低人體的免疫力。孕婦需要注意的是，家裡喝的桶裝水要注意出廠日期，每桶水要在一週內喝完，以免時間過長滋生細菌。

其實在孕期，小編個人認為特別重要的一點就是飲水。不要看不起一杯白開水，每天喝白開水對自己的身體的確有非常大的功效。另外就是在此期間也同樣要注意，多多走動，吃的東西乾淨衛生。提高自己的免疫力才能避免發生感冒的現象。