孕九月呼吸不暢的原因

女人在懷孕期間會引發一系列的疾病，例如在懷胎九月的時候感覺到呼吸不暢，這是怎麼回事兒呢？為什麼孕婦在懷孕九個月的時候會感覺到呼吸不暢，難道是因為胎兒有問題。這系列的疑問使好多孕婦陷入了害怕之中。那孕九月呼吸不暢原因有哪些呢，我們只有知道了原因，才能消除這些恐懼。

孕九月呼吸不暢，逐漸增大的子宮將橫膈往上頂，膈肌的活動受到限制，妨礙了正常的呼吸，胸腔變小，心肺活動也受影響。除此之外，血液容量增加也會加重孕媽媽的心臟負擔，由此使孕媽媽容易出現呼吸短促。當孕媽媽從事稍微用力的活動甚至講話時會有透不過氣的感覺，特別在悶熱的夏天或人多、空氣不流通的地方，這種憋氣和呼吸困難的感覺更加明顯。這也是屬於較常見的妊娠生理現象。

懷孕晚期增大的子宮把橫隔推向胸腔，膈肌活動受限，胸腔空間變小，容易出現呼吸困難，這是正常現象，不要過於擔心。遇上這樣的情況時，應儘量避免到擁擠的公共場所，多到戶外呼吸新鮮的空氣；衣著要寬鬆，避免穿著較緊的胸衣、內衣、內褲和外裝，避免在空氣不夠流通的場所久留，儘量多休息；睡覺時可將枕頭墊高，採取半臥位或側臥姿勢。如果氣喘嚴重，或原來有心肺疾病者，應及時找醫生處理。

孕婦在懷他九個月的時候心情都比較緊張，因為還差一個月就能看到自己的寶寶了，這時的心情都比較激動，甚至在晚上的時候睡不好覺。長時間的這樣就會引發一系列的問題，例如在平常的生活中會突然感覺到呼吸不暢，這時就需要孕婦要多加休息，放鬆自己的心情，迎接孩子的到來。只有這樣才能改善呼吸不暢，這就是孕九月呼吸不暢原因所在。