寶寶吃太多我們要怎麼辦呢

寶寶吃太多我們要怎麼辦呢？很多時候我們的寶寶生下來我們就想讓他們吃的飽飽的，但是很多時候吃的太飽就會出現一些問題，那麼寶寶吃多少合適呢？下面我們就一起看一下寶寶吃多少合適吧，接下來就給你們介紹一下。希望可以幫助你們。

孩子均衡生長是健康的象徵，並不是吃得越多越好，養得越胖越好。

丫丫經常在餓了的時候給我一些訊號，比如會咂巴著小嘴巴像是要找奶嘴，或者會哭鬧，此時我才準備喂她。如果她決定不吃了，會心滿意足地睡去，有時候還會咬著乳頭卻不再吸吮。這個時候我會輕輕地把她放下，而不是鼓勵她繼續吃下去。嬰兒知道自己什麼時候吃飽，所以注意不要人為地干擾他們的胃口。不要把嬰兒叫醒來餵奶，而是要適應孩子自己的吃奶的節奏。

有的地方有一種哺育習慣，在寶寶出生2～3個月後，大人總喜歡給他新增一些糊狀食物(如奶糕)作為輔食。老奶奶們都知道這一招，而且一直傳到孫子孫女輩，併成為家喻戶曉的餵養經驗。覺得固體食物抗餓，能夠讓寶寶睡個安穩覺等，然而，從小兒營養學的角度來看，這種餵養習慣卻是要摒棄的。

對人工餵養的嬰兒也一樣：不要強迫嬰兒吃東西，他自己知道何時能吃飽。人工餵養時選擇適量的奶粉至關重要。奶粉數量太多會讓嬰兒營養過剩，在嬰兒體內形成過量的脂肪。嬰兒期形成的脂肪細胞可能讓孩子日後變得肥胖起來。

另外寶寶超重還有可能是糖在作怪。過早地讓寶寶吃甜食，他以後可能就會偏愛甜食，甚至會拒食未加糖的食品。飲料同樣也要當心，最好喝白開水。有些輔食裡本身就是有一定糖分的，也不需要額外再加糖。有次我按照規律在晚上給丫丫餵奶的時候，她居然不怎麼吃，明顯食慾不振。抱著她時，她身上黏黏的，原來由於天熱出了許多汗，我給她洗了個澡以後，她又歡蹦亂跳起來！因此，如果寶寶暫時沒有胃口，拒絕進食也不要催促寶寶，讓他自己選擇食物。仔細想想：是不是有什麼影響了寶寶的胃口？氣溫合適的環境，色彩溫和的就餐環境，都可能給寶寶帶來不一樣的胃口。和大人一樣，寶寶喜歡吃看著漂亮的食物，他們也喜歡鮮豔的色彩。

調動寶寶胃口的方法，是和同齡寶寶比著吃。對嬰兒來說，如果和其他孩子一起進餐，他們肯定會胃口大開。另外，要儘量讓寶寶自己吃東西。這樣，他可以自己決定吃多少。

值得注意的是，嬰兒和成人相比，需要的能量更多。考慮到他們的生長和發育速度，這也沒有什麼可奇怪的。特別是在生長高峰期，還包括他們開始爬和開始學走路的時候，他們要消耗更多的能量，並要從食物中獲得額外的能量。在這一時期，他們通常會失去身上的“奶膘”。

只要你根據實際情況調節寶寶的飲食，你就不必擔心他會長得過胖或是過瘦。

寶寶吃太多要怎麼辦？我們以上就介紹了寶寶吃多少合適，我們怎麼樣可以讓寶寶正常成長呢？我們一定要讓自己的寶寶注意飲食，不可以讓他們吃的太飽，這樣可以避免一些問題的發生，希望我們的建議可以幫助你。