寶寶20個月食譜做法

寶寶在20個月的時候，一定要食譜多樣化，因為這個時候的孩子，需要更多的營養補充，才能確保自己孩子身體正常的發育，因為這個時間段孩子不但需要大量的鈣，同時也需要大量的蛋白質和維生素，所以食譜一定要全面化，下面內容就介紹了寶寶20個月食譜做法，你可以全面瞭解一下。

雞蛋餅

材料

黃油適量，雞蛋2個，麵粉半杯，小蔥1根，牛奶小半杯，番茄醬1勺，鹽適量，胡椒適量(可不加)

做法

1、雞蛋打散，加入蔥末、牛奶、麵粉、番茄醬、鹽和胡椒攪拌均勻(麵糊是較稀的那種)

2、在平底鍋上放一小塊黃油，把模具放在鍋中間，讓黃油不要流出模具(我買的就是很簡單的圓型模具)

3、用湯勺舀出雞蛋糊倒進模具裡，大概1釐米厚比較好。小火，加蓋，燜一會兒大概一分鐘。

4、晃動模具，發現底部已經成型後則可用刀按著模具邊切一圈，然後去除模具，翻面再煎一分鐘，用牙籤插進入發現裡面也是固態就可以起鍋了。

小訣竅

1、番茄醬可以不提前加在蛋糊裡，最後擠在蛋餅上也可以。

2、其實我用的不是蔥花而是一種叫basil的植物葉子，通常它會放在義大利麵裡。這款香料味道很濃郁，所以要加些番茄醬來互補一下。

3、一定要用小火加蓋燜，這樣才容易定型，煎的時候不能急。

4、每煎一個就要重新加一次黃油哦！

寶寶在20個月的時候，是需要營養更全面的時候，所以家長在這個時間段要引起重視，給孩子更多的食譜多樣化，這樣才能讓孩子通過食譜的多樣化，能更好的讓發育不會出現任何的營養缺乏，以上介紹了更多的食譜的做法，你可以全面的瞭解一下。