![是我體是什麼意思什麼梗 是我體表達專屬於我的幸福]( "是我體是什麼意思什麼梗 是我體表達專屬於我的幸福")
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![美體瑜伽 完美我們的身材]( "美體瑜伽 完美我們的身材")
- 瑜伽引導我們發現身體，瑜伽幫助我們養護身體。脊柱的S形彎曲脊柱是我們身體的大支柱，為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦，脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲，衝擊被分散，脊柱就沒有負擔，脊髓神經的功能也就能正常發揮，身體健康，體態優美。如果S形發生歪斜OL每天坐班大於等於...
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![什麼是體重管理 如何自我體重管理]( "什麼是體重管理 如何自我體重管理")
- 體重管理是最近出來的新興的一個詞彙，體重管理是根據我們的身體狀況給出我們最合理的的膳食、運動等相關方面的建議，所以體重管理的要素有很多種的，那麼我們應該如何來實現自我的體重管理呢？體重管理現在被很多的養生人士所重視，可能我們並沒有很關注，但是其實體重管理是很有意...
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![我國的政體是什麼]( "我國的政體是什麼")
- 是人民代表大會制度。政體，即擁有國家主權的統治階級實現其意志的巨集觀架構，即統治階級採取什麼形式組織自己的政權。人民代表大會制度是我國人民民主專政政權的組織形式。一個國家的性質是這個國家的國體，一個國家的政權組織形式是這個國家的政體。我國的國體是工人階級領導...
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![晚上慢跑對我們的身體好嗎？]( "晚上慢跑對我們的身體好嗎？")
- 跑步是人們最喜歡的鍛鍊方式之一，很多人剛開始並不是很喜歡跑步，但慢慢的會發現跑步是件很好玩的事。雖然跑步並不是很困難的事情，但是它也有很多講究。例如有些人不知道是，早上跑步還是晚上跑步對身體好？其實在我們身邊好多人認為早上跑比較好，因為早上空氣好，真的是這樣的嗎？運...
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![警惕我們身體的這些致癌物]( "警惕我們身體的這些致癌物")
- 在澳大利亞也有一位母親，因為兒子患有“對立違抗性障礙”，對很多化學成分異常敏感。出於對孩子的愛，她悉心研究了我們身邊的各種生活用品和食物中的潛在危險，一點一點親身試驗，揪出了隱藏在日常生活中的“十大毒物”。1、漱口水中的酒精漱口水能幫助清潔牙齒和口腔，帶來清新口...
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![居家如何自我體檢方法]( "居家如何自我體檢方法")
- 1.柔韌度。膝蓋挺直，向前彎腰，如果你能很輕鬆地抓住大腳趾，說明你的柔韌性很好。如果你只能伸展到腳踝處，那麼你需要更多相關鍛鍊。2.記錄月經週期。在日曆上記錄好自己的月經週期，並隨時檢查過去三個月的週期情況。一般來說，週期應該在21至35天內波動。週期過短說明可能有良性...
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![想要美體細腰跟我來！]( "想要美體細腰跟我來！")
- 使腰變細的毛巾操必備用品：毛巾一條1、雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊。2、雙手各持毛巾的一端，兩臂向前伸直。注意：肩膀不可用力，手臂不可彎曲。3、保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢，向左右轉動，臀部也要同時迅速扭動。運動到稍微出汗為止，最少10次。運動時，臉朝向正前方，手臂要伸直...
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![自我診斷體內是否有溼方法]( "自我診斷體內是否有溼方法")
- 自我診斷體內是否有溼方法自我診斷體內是否有溼的方法1、起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有溼了。2、如廁時——看大便清晨方...
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![體檢小常識 龜頭炎怎樣自我體檢]( "體檢小常識 龜頭炎怎樣自我體檢")
- 很多患者在陰莖的龜頭上出現紅斑或小丘疹，懷疑自己所患的是性病。當去看醫生後，才知道是龜頭炎症狀。事實上，龜頭炎是常見的疾病。這種炎症可以是感染性的和非感染性的，臨床上以感染性的龜頭炎較多見。龜頭炎症狀：龜頭粘膜的炎症稱龜頭炎。本病可因各種病原體感染、區域性刺激等...
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![控制我們的體溫也能減肥]( "控制我們的體溫也能減肥")
- 你是否曾為了減肥而節食運動，結果體重卻沒有下降甚至還輕微上升了呢？這有可能是你體溫惹的禍。聽了這些你是不是也一頭霧水。接下來小編就來給大家介紹一下人體的體溫和我們減肥的關係。不管你有沒有減肥的需求，朋友們不妨瞭解下，對我們的健康也是有益處的。維持體溫正常與體...
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![深有體會我的婆媳經]( "深有體會我的婆媳經")
- 常言道：家家有本難唸的經，其中一本就叫婆媳經。在家庭中，兩代人之間的矛盾和衝突，最明顯和最常見的，是出現在婆媳關係上。婆媳不合，是使不少人提起就搖頭嘆息的問題。怎樣念好這本難唸的經，使得婆媳和睦呢？其實處理好我家的婆媳關係並沒有想像中的那麼難，以下是我婚姻近七年來的一...
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![我身體裡的那個傢伙男主]( "我身體裡的那個傢伙男主")
- 鄭振永、樸成雄主演。鄭振永，1991年11月18日出生於忠清北道忠州市，韓國男歌手、演員、音樂製作人，男子演唱組合B1A4隊長。樸成雄（박성웅），1973年1月9日出生，畢業於韓國外國語大學法律專業，韓國男演員，南首爾藝術綜合職業專門學校表演藝術系主任。《我身體裡的那個傢伙》是韓國Echo...
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![自我體罰是什麼]( "自我體罰是什麼")
- 自我體罰是一種自我懲罰的行為，通常是由於個人的行為或想法引起的負面情緒，例如內疚、羞愧、憤怒等，而採取的一種自我懲罰的方式。自我體罰的方式多種多樣，包括自我懲罰、自我懲罰性的行為、自我懲罰性的言語和自我懲罰性的思考等。自我體罰的危害主要有以下幾個方面：1、心理...
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![卿卿我我玉體橫：亂世佳人陳馮小憐的悲慘結局]( "卿卿我我玉體橫：亂世佳人陳馮小憐的悲慘結局")
- 北方有佳人，絕世而獨立。一顧傾人城，再顧傾人國。寧不知傾城與傾國，佳人難再得！與現代社會不同，在科技極端落後的古代，女性的美是純粹的、自然的、真實的，正所謂天生麗質難自棄。但十分遺憾的是傾城的容顏往往帶來的是傾國的代價，北齊時期的馮小憐就是這樣一個被人們訴說了千百年...
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![我塑我型20分鐘 幫男友修煉有型體魄]( "我塑我型20分鐘 幫男友修煉有型體魄")
- 沒有女人們不對美男感興趣，可是不是所有女人都能有個型男男友。型男不可得，但是卻可以塑造，下面一起來把自己的男友打造成人見人愛的型男吧！我塑我型50秒一盒225克的酸奶含400mg鈣，這幾乎佔了你用以擺脫肥胖基因每日所需攝入鈣的一半。如果你沒攝入足量的鈣，你的身體將比平時儲...
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![拿什麼拯救我孩子的腺樣體？]( "拿什麼拯救我孩子的腺樣體？")
- 孩子得了腺樣體肥大，家長們都備受煎熬，不知道如何拯救孩子的腺樣體，讓腺樣體不再肥大。童泰醫堂的耳穴療法，便捷、易操作，無痛苦、見效快，安全、無副作用，最短7天，最長4個月縮小至一度，家長們可以考慮用童泰醫堂的耳穴療法拯救孩子的腺樣體。耳穴療法是中醫的一種綠色外治療法，是通...
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![人體自我保護的表現]( "人體自我保護的表現")
- 每個人都有心理自我保護機制，當我們由於某種原因將要或已經陷入緊張焦慮狀態時，就可藉助心理自我保護機制來減輕或免除內心的不安與痛苦以更好地適應生活。1、合理化（掩飾法）當人的動機或行為不被社會所接受，或因其它而受挫時，為了減輕因動機衝突或失敗挫折所產生的緊張和焦慮...
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![如何誇我國的法律體系]( "如何誇我國的法律體系")
- 我國的法律體系是一個包括憲法、法律、行政法規、司法解釋、判例等多個層次的系統，始終堅持憲法至上、法律法規尊嚴的原則，為保障人民的合法權益和維護社會穩定建立了堅強的法律保障。這使得我國在維護法治和保障人民權益方面取得了日益重要的作用，我們應該慶幸自己生活在這...
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![不要剋制身體的自我保護]( "不要剋制身體的自我保護")
- 抗擊不法侵略的敵人時，產生的反應有些是我們感受不到的，而有些會比較明顯，會被人們以為是生病的表現，實際上是一種人體的自我保護。1.咳嗽：感冒後或患了其它呼吸道疾病，往往引起咳嗽，吃飯、喝水時嗆著了也會咳嗽不止，咳嗽將進入氣管裡的痰液和異物咳出來，是一種保護性動作，對身體有...
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![跳出自我融入集體(康復之路)]( "跳出自我融入集體(康復之路)")
- 每個人都有自我意識，但如果過分注意自我，你將會喪失對外界的興趣，走向自我封閉。我過去一段時間就是這樣。開始是注意自己的衛生，早上刷牙洗臉收拾屋子，晚上洗臉洗腳都非常認真。別人說我，我也不在乎，我行我素，反而認為別人不講衛生。不久，我又把注意力轉到掛毛巾上，每次掛毛巾我都...
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![計算機輻射讓我們身體虛弱]( "計算機輻射讓我們身體虛弱")
- 計算機族的殺手---胸廓出口症常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？現在請你作個小測驗，請你將你的頭向左側方向望去，然後將你的頭45度朝下慢慢彎下去，動作做到這裡，你的脖子頸肩是否感到不正常的痠痛？對假使你有上述症...
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![我拿身體當籌碼逼老公買房]( "我拿身體當籌碼逼老公買房")
- 身體現在是我讓老公買房的唯一籌碼啊，如果這點我都妥協了，老公還會買房嗎？如果不買房，以後的孩子住哪兒呢，這輩子不就毀了嗎？網友傾訴：我出身在一個非常傳統的家庭，對性行為方面也比較保守。半年前，在老公的真誠求婚和承諾買房的前提下，我們領證了。但是，這一切都是瞞著我爸媽的。我...
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![避孕 我的身體不是實驗田]( "避孕 我的身體不是實驗田")
- 做女人就是受罪多，危險多。每個月如果到了日子還不“見紅”，心裡就開始七上八下的，吃不安穩，睡不踏實。從小到大，月月“老朋友”如期而至，還常常提前兩三天，只有兩次“遲到”：第一次是我剛參加工作那個月，因為是新人，精神極度緊張;第二次是2005年10月，有“情況”了。“情況”來得太...
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![不同體型瘦身方式我選我的]( "不同體型瘦身方式我選我的")
- 因體形選擇自己的瘦身運動方式，讓身材在運動之時，可擁有更加迷人的窈窕身姿！梨型美女--街舞、踏板操、拉丁健身操梨型身材的女性，其脂肪主要堆積在臀部和大腿，可選擇低強度、低撞擊練習和耐力練習，如跳繩、跳低撞擊舞、在平臺跑步機上走等，可消減這些部位的脂肪。要避免大阻力運...
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生活科普幫
