小孩喝什麼牛奶好

牛奶對人體有著很多幫助，在對牛奶選擇上也是可以放心進行，那不同的人群在牛奶選擇上也是不同，老年人以高鈣奶為主，這樣的奶對補充老年人身體所需的營養有著很好幫助，成人可以選擇純牛奶、鮮奶都是不錯之選，可以人體各方面發展，那對小孩喝什麼牛奶好呢？

很多家長在給孩子選擇牛奶的時候，都是會以酸奶為主，那小孩喝什麼牛奶好呢，孩子處於成長時期，所以在牛奶選擇上，都是不能隨意，這樣對孩子身體健康是沒有任何幫助的。

小孩喝什麼牛奶好：

1、純牛奶：從產品的配料表上，可以看到這種產品的配料只有一種，即鮮牛奶。鑑別純牛奶的好壞，主要看兩個指標：總幹物質(也叫全乳固體)和蛋白質。它們的含量越高，牛奶的營養價值就越高。

2、含乳飲料：含乳飲料加水製成，從配料表上可以看出，除了純牛奶以外，一般還有水、甜味劑、果味劑等，而水往往排在第一位(國家標準要求)，含乳飲料中牛奶的含量不得低於30%，也就是說水的含量不得高於70%，因為含乳飲料不是純牛奶做的，所以其營養價值不能與純牛奶相提並論。

通過以上介紹，對小孩喝什麼牛奶好呢，都是有著很好的瞭解，這些牛奶都是孩子不錯之選，而且在喝的時候，對孩子身體各方面，都是沒有任何損害，同時這些牛奶喝的時候，也利於人體營養吸收，對孩子骨骼成長，有著很大幫助。