嬰兒足外翻怎麼辦

每個人都希望自己的寶寶能夠健康的來到這個世界，但是往往不如所願總是會遇到一些問題，嬰兒足外翻是生活中比較常見的一種畸形症狀，如果不能夠及時的進行治療，可能會影響到寶寶以後的成長髮育，也可能會讓寶寶走路姿勢出現異常，有的時候這樣的會嚴重的影響著寶寶的身心健康，但是出現足外翻如果及時的進行治療和調整，就能得到很好的恢復，下面一起了解一下嬰兒足外翻怎麼辦？

足外翻又叫外翻仰伸足，是指兒童足跟軸向外偏斜，是足部常見畸形之一。足外翻是因為腳部肌腱發育異常導致的一種畸形，同時伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中點、跟腱中心、跟骨中心三點連線呈型。另外，足外翻還會會引發踝關節外翻變形。

嬰兒足外翻怎麼辦

1、降小腿三頭肌及繩肌肌張力。

2、蹲起訓練，下蹲時膝關節屈曲9度，站立時膝關節應為140-160，避免膝過伸。

3、俯臥位小腿屈伸訓練，提高胭繩肌張力，增加膝關節其中穩定性單雙腿跪立位訓練有利於提高膝關節控制能力。

4、爬行訓練，膝關節屈曲位，有利於糾正膝反仲，同時增加膝關節控制能力，協調其運動能力，膝關節屈伸是背屈的訓練，提高伸肌力量，協調拮抗肌能力。

5、小腿三頭肌牽伸及肌力訓練，讓患兒前足放在臺階上，足跟放地下，訓練患兒放下足跟及抬前足跟，為擺動期最需要的力量訓練。

6、搭橋訓練，增強伸肌力量，促進髖關節伸屈，矯正軀幹前屈。

7、上下臺階訓練，對矯正膝關節反張及協調步伐有較大作用注意保持膝關節微屈。

8、負重治療訓練，有利於提高膝關節穩定性，增加本體感覺每日兩次。

推拿按摩：具有疏通筋絡，活血化瘀，通利關節作用，基本手法關節活動度按摩節斷按摩促肌力手法等。

鍼灸：補益氣血，疏通經絡，刺激穴位，通過鍼灸改善肌體內絡的病理狀態，主穴取足三裡，三陰交，陽陵泉，承山，腦清，跟平，血海，樑丘，陰陵泉等

我們都知道無論什麼疾病，如果能夠在發現疾病的初期著手進行治療，就能使疾病得到最好的恢復，而且也不會帶給我們更多的痛苦，上面就是對嬰兒足外翻怎麼辦的介紹，如果家長發現這樣的症狀不要放棄，一定要及時的進行治療，這樣也能夠讓寶寶儘早的進行恢復。