孩子視力急劇下降怎麼辦

眼睛是心靈的視窗，看一個孩子有沒有精氣神，往往能夠通過眼睛反應。在孩子成長的過程中，很多家長都發現自己的孩子有實力方面的問題，甚至有些孩子的視力下降的非常急劇，肯定是非常緊張的，這麼小的孩子如果出現類似近視眼的問題，還是非常不好的事情。那麼，孩子視力急劇下降怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解下吧。

一、洗眼法

先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

二、熨眼法

此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。

三、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

四、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

有關孩子視力急劇下降怎麼辦的介紹，家長應該清楚了吧。孩子視力下降，家長可以採取這些措施進行改善，效果是非常不錯的。另外，在解決孩子視力問題的時候，也要注意容易造成孩子視力出問題的原因，從根源上進行積極地預防。