如何給寶寶做臉部清潔

什麼時候適合替寶寶做臉部清潔？

（1）養成在洗澡後做清潔的習慣；

（2）在寶寶心情好或睡覺時。

建議在洗澡後，是因為容易做清潔。耳垢會變膨鬆、鼻屎也會變柔軟，較容易清除。另外，洗完澡之後指甲也會變軟，所以新手媽媽也會容易上手。

如何給寶寶做臉部清潔

嬰兒的面板一般是比較細嫩的，但是也並不意味著就不需要清潔。每天晚上養成寶寶在洗澡後做清潔的好習慣，對寶寶以後臉部的乾淨起著重要的作用。

嬰兒臉部清潔包括眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的清潔。一般情況下建議在洗澡後再給嬰兒清潔臉部，因為這時候容易做清潔。此外，眼睛是容易感染細菌的地方，在清潔臉部時，建議媽媽們先進行眼睛的清潔。

夏季是比較炎熱多汗的，家長要堅持每天為寶寶洗澡，其他季節隔天洗一次也可以。而入睡前養成洗澡，洗腳，刷牙的好習慣也是很重要的。保持口腔衛生，防止齲齒。2歲的寶寶可以試著用牙刷刷牙。不滿2歲的寶寶，家人可用消毒紗布或煮沸的毛巾擦拭牙齒表面，時間以睡前或餵奶後20分鐘為宜。

建議在洗澡後幫寶寶做臉部清潔，是因為容易做清潔。耳垢會變膨鬆、鼻屎也會變柔軟，較容易清除。另外，洗完澡之後指甲也會變軟，所以新手媽媽也會容易上手。

嬰兒眼睛的清潔

眼睛是容易感染細菌的地方，在清潔臉部時，可以先進行眼睛的清潔。弱寶寶容易有眼屎，就隨時留意替他擦拭。若沒有因眼屎而髒汙的話，一天清潔一次即可。

（1）將浸泡過溫水並擰乾的紗布纏在食指上，從眼尾往眼頭方向擦拭。有的醫院也會指導由眼頭往眼尾擦拭。

（2）另一邊也一樣從眼尾往眼頭擦拭。為預防感染，可以換紗布的另一面，或浸過溫水，重新擦乾。

溫馨提示：輕柔地擦拭整個眼睛。寶寶的眼睛還很小，眼睛周遭的肌膚是很敏感的，清潔技巧是以輕壓整個眼睛的方式來擦拭，要注意力度不要過大。

嬰兒嘴巴的清潔

寶寶的嘴巴周遭會沾附奶水或嘔吐物，是容易髒汙的地方。不只是洗澡或做清潔的時間，其他時間若有發現髒汙時，就要進行清潔。

用擰乾的紗布等來輕輕擦拭髒汙：將浸泡過溫水並擰乾的紗布，纏著食指上，擦拭嘴巴周圍，用棉布也可以。喝完奶之後，也要擦拭嘴脣。

溫馨提示：不要用力擦，輕輕擦拭即可。用力擦嘴巴周遭的話，就會紅腫，只要輕輕擦拭即可。由於嘴脣也是黏膜組織，很敏感，要小心用紗布吸取髒汙。

嬰兒鼻子的清潔

由於寶寶鼻子容易堵塞，不一定只限於護理時間做保養。若因鼻子塞住，不好喝母乳或睡得不好時，可以用棉花棒或市售的吸鼻器做清潔。並且使用擰乾的紗布來擦拭鼻頭或鼻子周遭。

（1）用棉花棒清除鼻孔附近的鼻屎：將在鼻孔附近看到的鼻屎，纏繞在寶寶用棉花棒上，慢慢旋轉並取出。有粘性的鼻屎會跟內部汙垢相連，一併被清除掉。

（2）鼻子的清潔只限於鼻孔附近：鼻子非常敏感。若將棉花棒太深入，有時也會傷及黏膜或血管，而導致出血。要記住可以清潔的部位，只限鼻孔附近。

嬰兒耳朵的清潔

由於自淨作用的關係，耳垢會自行排出體外，因此沒有必要每次都清潔。不過，新生寶寶有時會囤積溼潤型的耳垢。並且因為分泌物很多，最好要勤於替寶寶做清潔。

（1）耳洞：用棉花棒只在耳洞附近清潔。將寶寶的臉面向旁邊，用單手壓住頭以免寶寶亂動，再開始進行清潔的動作。用嬰兒棉花棒輕輕地清潔耳洞附近，小心不要把棉花棒伸得太裡面。

（2）背面：洗澡時也可以做清潔。有時母奶或牛奶也會流過去，因此其實耳朵背面是很容易累積髒汙的地方。有時會長溼疹或紅腫，所以別忘記用浸泡過溫水且擰乾的紗布擦拭，來做清潔。

（3）耳溝：使用紗布伸入耳溝裡清潔。耳溝裡也是容易囤積汙垢之處。將浸過溫水並擰乾的紗布，纏在食指上來擦拭吧!在洗澡時若能清楚也可以。細微的部分可使用棉花棒來去除髒汙。

溫馨提示：清潔範圍是耳朵外側及耳洞口。為避免傷及內耳，只在耳洞附近及耳朵背面、耳朵外側清潔即可。耳垢也只要清楚眼睛可以見到的部分就好。