小兒臉上青筋怎麼辦呢？

大多數小兒的面板都會比較白嫩，但是有時候也會發現有些小孩子臉上會出現一些青筋，尤其是在生氣的時候會表現的更加明顯，就很可能是由於血液迴圈不暢，或者是一些其他的疾病原因引起的，下面小編來介紹當小孩子臉上出現有青筋時，應該通過哪些方法來進行有效的治療。

青筋一般是靜脈血管，出現過多可見於面部面板薄、皮下脂肪少等導致，如果沒有異常症狀，可以暫時觀察，是自身體質導致。也可以到兒科就診做一下身體檢查，看是否有異常。

1、做一些臉部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。

2、在臉部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液迴圈，注意不要面板過敏。

3、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。

4、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重，所以避開陽光長時間暴晒的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處於舒適調和的狀態中。

5、通過揉腹提高身體素質，可以補中益氣，增加丹田力量，一天一個小時，揉完了還可以睡一小會兒。

6、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。

大多數時候清靜會和血液迴圈不暢存在著一定的關係，這時候可以通過進行適度的運動，多帶小孩進行戶外活動，或者是用手對臉部出現有青筋的位置進行適度地按摩，加速區域性的代謝，對於改善區域性血液迴圈，有效地緩解青筋是非常有好處的。