孩子不睡覺怎麼辦

孩子有的時候很愛睡覺的，在孩子比較困的時候，只要是躺在床上就會睡著，可是有的孩子，在比較小的時候不會說話，尤其是剛生下來的孩子，不會說話，在孩子有一些補舒服放時候，孩子只有哭，但是有的時候家人還猜不準，孩子在睡覺的時候，就會有一個現象的出現，那就是孩子不睡覺。

1、寶寶沒吃飽

寶寶因為吃不飽而睡覺，這是頭幾個月的嬰兒常見 的原因。寶寶在床上翻來覆去一直出現吸吮的動作，有時候寶寶只是需要吸吮，有時候寶寶是真的餓了睡不著。人工餵養的寶寶，家長可以拿奶嘴來試探寶寶是不是還是要喝奶，寶寶需要喝奶時就會把家長塞給他的奶嘴吐出來。母乳餵養的寶寶較為方便，媽媽直接給寶寶餵奶就可以了，吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺。

2、飲食不當肚子不舒服

倘若沒有給寶寶合理地安排飲食，出現入量過多，食物過涼，食物過冷，食物配置不合理都可能造成寶寶消化不良，腹脹不適的情況，寶寶有可能因為肚子脹氣、便祕，或單純的肚腹絞痛而睡不著，媽媽可以用幫寶寶按摩肚子，或吃小兒消食片幫助寶寶消化！

3、環境影響

寶寶睡覺的環境太吵雜，睡覺時衣服穿過多過少或者蓋的太薄太厚。寶寶睡不著最常見的原因是包被太厚，特別是半歲前的寶寶，家長總怕小寶寶著涼，給穿的多被子蓋得多，其實嬰兒的新陳代謝快，比成人怕熱，衣服包被過多會造成寶寶煩躁，哭鬧，不睡覺。

孩子不睡覺是有原因的，當然也有的孩子是比較貪玩，在眼睛睜不開的時候，還會在接著玩，這樣的孩子也是很多的，所以在孩子不睡覺的時候，做家長的，一定要檢查孩子是什麼原因導致的不睡覺，是什麼因素，然後才進行治療。