小孩脖子短能不能長高

家長在照顧孩子的過程當中，當然會觀察他身體的各種各樣的狀況，而有些家長會發現自己的孩子似乎脖子比較短，所以他們會因此而擔心會影響到孩子的長高問題，那麼到底小孩子脖子短會影響長高嗎，現在就為大傢俱體分析介紹一下，孩子脖子短和長高吃否存在聯絡。

寶寶脖子短與遺傳是有關係的。如果沒有病理現象最好自然生長髮育。寶寶的身高與遺傳、飲食、運動、個體等多種因素有關。想要寶寶長高個子，要保證寶寶能吃好、睡好、運動好。 吃好：身高是由骨骼決定的，蛋白質是組成細胞的基礎，蛋白質膠原纖維組成了骨骼的鋼筋，鈣、磷等是骨骼的混凝土。所以為了保證寶寶長的高，要給寶寶全面、均衡的營養。

多吃一些可以促進生長髮育的食物，如魚、蛋、奶、瘦肉、豆製品、蝦皮、動物軟骨、海帶、芝麻、粗雜糧、花生、南瓜子、核桃等。 睡好：骨骼的生長大多是在睡眠的時候進行的，所以每天要保證寶寶有充足的睡眠時間。據說姚明的身高就是睡出來的。 運動好：為了促進骨骼的生長髮育，可以有足量的運動，最好是在戶外的運動，如跑、跳等，這樣既可以晒太陽補充維生素D，促進鈣的吸收，又可以刺激骨骼的發育。

影響孩子長高最大的一個問題，就是遺傳問題，所以說不能夠單憑孩子脖子短，去判斷他是否能夠長高，如果想要讓孩子長高，應該注重各種營養的補充，多吃一些魚類蛋類，還有各種奶製品，這樣對補充它的蛋白質，以及其他鈣質都有很好的功效。