​小孩肋骨突出的治療方法

小孩的身體健康是父母很關心的一個問題，如果小孩的身體出現了異常的情況，家長肯定都非常的擔心，不知道應該怎麼處理才好，其實家長可以多瞭解一些小孩常見疾病的資訊，如果小孩出現了這樣那樣的病症才懂得及時去處理，有一些小孩可能會出現肋骨突出的症狀，那麼面對這樣的症狀我們應該如何處理才好呢？

晒太陽

1.記得每天晒太陽，不能隔著玻璃晒.

2.多在陽光下走動，有利於合成維生素D，促進吸收.

補鈣

( 1)鈣劑不與植物性食物同吃.因含植酸高，影響鈣的吸收;

(2)鈣劑不與油脂類食物同食.由於油脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收.

(3)每餐不吃過多的肉，蛋.因含磷酸鹽較多，與鈣結合後，會影響鈣的吸收.

(5)補鈣的劑量.一般2歲以下的小兒每天需要400～600毫克，3～12歲每天800～1000毫克.按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3，所以每天必須額外補鈣，以填補欠缺的鈣.如果孩子體內缺乏維生素D，腸道吸收鈣的能力就會減小.維生素D的預防劑量為每天，400國際單位，不可過量，否則會引起中毒.

(6)多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類(人奶，牛奶，羊奶等)含鈣較豐富，吸收也充分;動物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當晒太陽.海帶，小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜，菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃，可提高鈣的含量，等等.哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用.對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質.

在上面的文章裡面我們介紹了小孩子容易出現的一種症狀，那就是肋骨突出，面對這樣的症狀家長肯定都非常擔憂，其實小孩肋骨突出的主要原因應該是缺鈣，家長可以參考我們上文介紹的方法來治療。