孕婦能喝蜂蜜柚子茶

中國是茶之都，茶是中國最新發明出來的，陸羽便是茶的始祖，茶在中國已有幾千年的文化了。如今，人們對於茶的研究也仍在繼續，而且各地域的人們也習慣於泡茶喝，潮汕的功夫茶，杭州西湖的龍井，雲南的普洱……喝茶已經成為人們的樂趣，“賭書消得潑茶香”一代才女李清照亦如此愛茶。

茶到了今天已經成為一種文化了，人們煮茶品詩，自得其樂，在閒暇之餘體驗優雅舒適之感。茶，在今天有了更多的種類，人們也可以有更多的選擇。蜂蜜和柚子甜酸的搭配，是茶中的新貴，那孕婦能喝蜂蜜柚子茶嗎？下面就一起來看看。

孕婦能喝蜂蜜柚子茶。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

多喝茶亦有好處，茶中有茶鹼，有益於心臟、肺相關的疾病。孕婦若想要喝茶，還是要適量，要根據自己的身體狀況選擇適合自己的。孕婦喝茶還可以調節一下心情，喝茶有助於放鬆心情，讓人覺得舒適、安逸，品味清新淡雅。