懷孕可以吃牛軋糖嗎？懷孕吃什麼比較好

懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中牛軋糖是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起了解下。

牛軋糖是一種由牛奶、砂糖、澱粉、糖漿、蛋白質、花生、油等混合製成的糖果，一般分為軟硬兩種。把材料混合後，再由一張可食用的米紙包裹著。牛軋糖入口香甜，有股濃濃的花生及奶香，甚有嚼勁，是大人及小朋友都喜愛的甜點。悉尼唐人街的鳥結糖是世界知名的。牛軋糖的最終品質特點有韌性、脆性和砂性三種類型。

可以吃的，但是為了寶寶的健康儘量不要多吃。孕婦應該避免糖類食品，糖類食品吃多了容易肥胖。建議孕媽媽要要多吃蔬菜水果。

孕期女性對食物的要求是非常高的，瞭解了牛軋糖孕期能不能吃之後，希望女性在孕期多吃有助胎兒發育的食物，另外孕期也要做好孕檢。