試管嬰兒孕婦飲食禁忌有哪些

試管嬰兒，是近幾年非常流行的一個詞語。對於試管嬰兒的相關知識，可能有很多人還不是很瞭解。在成功進行試管嬰兒移植以後，女性朋友在飲食上面有哪些禁忌呢？你瞭解嗎？下面便一起來看一下這篇文章吧，希望看完以後您對於女性朋友在這方面的飲食有一定的瞭解。

1、營養均衡

穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。

2、確保優質蛋白的供應

飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。

3、適當增加熱量的攝取

孕婦初期(1-3個月)不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。

4、確保無機鹽、維生素的供給

多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐症狀嚴重的孕婦更應該多吃。

5、補充葉酸

葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物裡面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高；也可以從補充劑中獲取。

6、科學飲食

應注意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香菸等應避免攝取。

7、慎吃進補食材

人蔘、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同，孕婦體質也因人而異，建議不要盲目進補，最好聽取醫生指導意見。

以上便是關於試管嬰兒孕婦飲食禁忌的介紹。多一點對試管嬰兒移植後，女性朋友飲食方面的瞭解，是非常有必要的。由於女性朋友的體質各有不同，所以在食譜方面的準備，建議多諮詢一下相關的醫生進行了解，以保證女性朋友的身體健康。