孕婦能否吃獼猴桃呢？

懷孕後，一些準媽媽往往就會非常的小心，總是害怕因為自己的飲食不當，導致胎兒出現畸形，或者導致天兒流產的。但是一些孕婦在懷孕後，口味往往會發生改變，有些食物有時候就會非常的喜歡吃，比如獼猴桃，酸酸甜甜的味道讓孕婦們非常的喜歡，那麼，懷孕後能不能吃獼猴桃呢？這是許多孕婦都非常關心的問題。

好處：

· 1、治療壞血病

每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。

· 2、抗糖尿病

它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。

· 3、增加頭髮活力

如果頭髮稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭髮一週。把幹獼猴桃浸泡於一夸脫水中，然後和普通自來水混合使用。它不僅增加頭髮活力，還可以解決很多頭髮問題。

· 4、改善胃虛弱情況

由於其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料，可以解決胃虛弱問題。

· 5、改善視力

獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。

孕婦吃獼猴桃的注意事項

1、吃了獼猴桃別馬上喝牛奶。

2、食酸菜魚後應吃獼猴桃。

3、獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用，先兆流產的病人也應忌食。

獼猴桃中含有豐富的維生素C，常吃的話，對人體非常的有好處，而孕婦適當的是一些也沒有什麼關係。但是獼猴桃性寒，所以孕婦還是少吃為宜。如果已經發生了先兆流產，或者經常腹瀉的孕婦，最好是不吃獼猴桃的。