懷孕可以吃奶油嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕初期是特別容易出現流產的，所以很多女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，像奶油這種常見的食物很多女性在懷孕之後卻不知道能不能繼續吃，下面一起了解下。

奶油是將牛奶中的脂肪成分經過濃縮而得到的半固體產品，奶香濃郁，可用來塗抹麵包和饅頭，或製作蛋糕和糖果。奶油主要按加鹽、不加鹽，發酵、不發酵分類。奶油是西式早餐中常見的新增物，也常見於各式西餐中，人們攝入奶油的機會較多。

是可以吃的。奶油屬於高熱量的食物，孕婦可以吃。不過因為奶油製品尤其是蛋糕中多含有色素，這不利於寶寶的神經發育，所以不要多吃。

懷孕期間由於身體的特殊性，飲食也是有一定的禁忌的，瞭解奶油孕期能不能吃的介紹，這樣在孕期的飲食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃涼性的食物。