懷孕可以吃八角嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期身體補充營養是非常重要的，只有營養充足才能保證胎兒正常發育，那麼飲食就起著關鍵的作用，其中八角就是最常見的一種食物，下面一起了解下孕期能吃嗎.

八角是八角樹的果實，學名叫八角茴香，為常用調料。八角能除肉中臭氣，使之重新添香，故又名茴香。八角是我國的特產，盛產於廣東、廣西等地。顏色紫褐，呈八角，形狀似星，有甜味和強烈的芳香氣味，香氣來自其中的揮發性的茴香醛。八角是製作冷菜及燉、燜菜餚中不可少的調味品，其作用為其他香料所不及，也是加工五香粉的主要原料。

孕婦不能吃。吃溫熱的調料，花椒、大料、八角等，容易引起便祕。

每個女性在懷孕之後都希望自己的孩子能健康，瞭解了八角孕期能不能食用之後，相信很多女性對孕期的飲食就能更好的調整了，這樣才能保證孩子的健康。