懷孕可以吃芥末嗎？懷孕吃什麼比較好

很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物，其中芥末就是營養價值比較高的一種，那麼孕婦能不能經常食用呢，下面一起了解下。

芥末又稱芥子末，芥辣粉，西洋山芋菜，哇沙比等，是芥菜的成熟種子碾磨成的一種粉狀調料。褐芥末原產於中國，在周代就開始被當作草藥在宮廷食用，歷史悠久。之後傳入日本，因為日本人吃海鮮多，而芥末剛好有解魚蟹之毒的效果，因此日本人就將其發展成一種料理調味料。芥末味苦，辛辣芳香，對口舌有強烈的刺激味道，十分獨特。芥末還具有催淚性和強烈的刺激性辣味，對味覺，嗅覺都具有刺激作用，可以開胃消食，是一種美味調料。

不能吃。芥末屬於辛辣刺激物，建議不要食用。

通過對芥末孕期能不能吃的介紹，相信喜歡吃芥末的孕婦就有了一定的把握了，這樣孕期才能合理搭配好飲食，保證胎兒的健康和順利生產。