懷孕可以吃水芹菜嗎？懷孕吃什麼比較好

母愛是一種天性，從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化，尤其要注意飲食的調整，那麼孕期吃水芹菜會不會對胎兒造成影響呢，下面一起了解下。

水芹菜，又名刀芹，野芹，蜀芹，屬傘形產二年生草本，原產地中海沿岸，在我國栽培歷史悠久，分佈廣泛，產於全國大部分地區，河北宣化，山東濰縣、河南商丘都是水芹菜的名產地。水芹菜，根小，棵高，實心，柄呈綠色，纖維較粗，香味淡，菜質脆嫩，營養豐富。

能吃。芹菜營養豐富，有粗纖維，利於消化排出，可以防止孕婦便祕。對妊娠高血壓也有療效。

在孕期女性無論做什麼事情都希望能保證孩子的正常發育，瞭解上面文章的內容之後，我們對水芹菜孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意飲食的調整才能保證身體的健康。