如何擺脫枯燥的夫妻性愛生活？

男人愛自己的妻子，女人愛自己的老公，通常出於愛，在性生活的時候男女雙方為迎合對方而不表達自己真正的性需要。時間久了就會導致愛愛的枯燥，那麼男女想要完美的愛愛就得改變這種面貌，如何改變枯燥的性生活呢？

1、讓愛人大吃一驚

做些讓你的配偶料想不到的事，最好是件能顯示你一直惦記著對方的事情。曾有一位婦女記住了這樣一件事兒：一個春天的早晨，她醒來時發現床頭有一朵鮮豔的玫瑰花，這是丈夫起大早為她採來的，這是他們自己種的第一朵玫瑰花。

2、把情趣帶入性生活

有些人婚後性生活陷入了“例行公事”，這是夫妻生活中的大忌。性生活的情趣應是多種多樣的，愜意的性生活不該是刻板的，應是動人的愛撫。在性生活中親密的談吐，也能增進人的心理愉悅。

夫妻生活不能在沉默中度過，當你把情趣帶進婚姻，就會讓你覺得生活變得妙不可言。其實時間總是會平淡一些東西，這是非常正常的事情，但是如果我們能夠利用一些方法和性技巧，去改變你們原來單調的性愛，轉變一直以來的模式，這樣就可以一直感受性愛帶來的激情和快樂。

3、在一起大笑

許多夫妻婚前曾在一起開懷大笑，但婚後這笑聲卻越來越少了，他們忽視了歡笑可以充實夫妻之愛。其實夫妻可以記住白天聽到的有趣的事兒，晚上講給對方聽。經常在一起分享笑話的夫妻，在一起持久生活的可能性更大，因為幽默能使人快樂。

戲謔有暗示意味的戲謔性語言能超越時間，喚起某些感人的事情。親切的戲謔具有動人的力量，可以幸夫妻間的感情，用幽默的語言說出我仍深愛著你，比用平常的語言表達要好得多。

有一點值得一提，真正能享受魚水歡的人，一定能感到配偶是在真心愛他(她).同時也一定會感到自己是配偶注意力的焦點.這一種感覺是一般恩愛夫妻的必要條件。