性心理障礙 如何疏導性摩擦癖？

性心理障礙是什麼呢？為什麼有些人一到公共場合就不有自主地盯著別人的私處看？特別是在特別擁擠的公共場合會情不住禁地靠過去，想用他的下面蹭她的臀部？可是當在夫妻性愛時，切提不起性趣，這是什麼原因呢？要怎樣才能克服這種性心理障礙呢？

性心理障礙有分好多種，但據上面所說的這種事屬於“性摩擦癖”。這種事屬於比較輕的情況，是可以通過心理疏導來治療了。

首先，需要放鬆心情，先不要去人多的地方，儘量多接觸一些積極向上的東西，在家裡，要和老婆多溝通、交流感情，把精力盡量都放在老婆的身上。而且每次外出時，最好都和老婆一起，這樣能夠轉移和分散精力，使自己不要過多關注其他女性。

另外，性慾減退的情況，可以試著做一些助性運動或補一些助性飲食。如舉重、游泳、提臀，或吃黑色系列的食物、海鮮類的等等。

注：最主要的是要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，請及時去醫院診治。