女性整天與電腦相處的苦惱

隨著資訊化時代的到來，整天與電腦相處的人群在日益增多，而電腦前極強的輻射，除了會導致人們發生神經衰弱、骨骼肌肉不適和眼睛的損害外，還易發生生殖機能及胚胎髮育異常。

據有關調查資料表明，有35％以上電腦前工作的女性出現痛經、經期延長等症狀，少數婦女還發生早產或流產。她們發生異常妊娠的現象均高於非電腦作業者。

世界衛生組織的研究指出，孕婦每週使用20小時以上電腦，其流產發生率會增加80％以上，同時，也可能導致胎兒畸形，這些與電腦的VDT（視屏顯示終端）的極低頻電磁場有關。此外，長期從事電腦作業，精神緊張，心理壓力大，易全身疲勞，加上VDT的電磁輻射，女電腦操作者的乳腺癌的發病率比一般人要高出30％左右。

女電腦作業人員應定期進行職業健康監護，並加強個人保健，如在操作時，人體與電腦螢幕應保持一定距離，與電腦後側和兩側的距離不應短於100釐米。同時要規範作業負荷，每日淨作業時間不應超過5小時。婦女妊娠頭三個月內應避免從事電腦作業，三個月後應限制操作時間，每週不應超過15～20小時，同時加強營養，增加高蛋白飲食。