辣媽趙薇30女人緊膚祕笈

年逾三十，趙薇告別了當年《還珠格格》中的青春與稚嫩，逐漸以成熟的演技多面的表演贏得更多人的喜歡。連當年《還》劇中的好搭檔林心如都對她“紅了眼”。

三十女人保養不可懈怠

一向大大咧咧率直的趙薇，對於保養似乎也沒有像其他女明星那樣用心，雖然也會敷敷面膜喝喝美人湯，但是卻也不算是格外著力。我們總說，女人邁過25歲的門檻，肌膚的狀態只會走下坡路，而過了30的話，便會看見越來越明顯的衰老痕跡。加上作為藝人，曝光在記者的高清鏡頭之下時，更容易將臉上肌膚的問題凸顯出來。所以，建議趙薇在琢磨演技體驗人生的間隙，照顧一下她的肌膚。

肌膚問題：鬆弛

伴隨著年齡的增長，肌膚逐漸喪失原有的彈性，變得鬆弛沒精神。而近看趙薇的肌膚，再比對她年輕的臉蛋，其實鬆弛算是比較明顯的肌膚缺憾。加上趙薇五官的輪廓比較鮮明，這種鬆弛會在視覺上得到放大。因此，建議趙薇平常要注意為肌膚補充所需的營養成分，不要讓肌膚的鬆弛加劇。

補充蛋白，回覆肌膚彈性

我們肌膚的真皮層中有兩種蛋白質，分別是膠原蛋白和彈力纖維蛋白。25歲前這兩種蛋白質含量豐富，肌膚就富有彈性，顯得光滑平整。隨著年齡的增長，這兩種物質逐漸減少，肌膚彈力降低，就出現了鬆弛和皺紋。所以在日常保養的過程中，加入提高肌膚的彈力、膠原纖維生產力的保養品就很必要。護理和口服產品雙管齊下效果更好。

自制面膜緊膚

維E柳橙面膜

做法：將1顆維生素E用針戳破擠出油，與柳橙（1個）汁拌勻，再加入麵粉8克拌勻即可。

使用方法：靜敷15—20分鐘後，用手指將微乾的面膜搓掉，用清水將臉洗淨即可。每週使用1—2次。

效果：延緩衰老、緊緻肌膚、減退細紋。

“小動作”提拉雙頰

每天花上10分鐘，做幾個簡單的小動作，就能提拉緊緻，防止雙頰下垂。以額心為出發點，雙手往左右太陽穴“點拉”，再從額心至左右髮際往上輕輕提拉。然後吸氣鼓起雙頰，用雙手拳頭的背部以畫圓的方式輕輕揉壓雙頰，5秒後呼氣放鬆，重複數次。最後嘴巴呈“O”字形，盡力將鼻子往上拉，上脣往下拉，停留約3~4秒，恢復原狀，重複數次。

特別指導：眼部鬆弛

趙薇的大眼睛，是她的標誌，不過大眼睛最容易出現眼部肌膚問題，譬如鬆弛和眼袋問題。而且眼部的肌膚是全身最薄的部位，因此護理的時候要格外小心，如果用力太大，反而會弄巧成拙。

塗抹眼霜不可少：到了30歲，你還不用眼霜的話，就真的只能等著你的眼部肌膚衰老了。而選擇眼霜的時候，要注意眼霜的質地一定要適合，不然營養不夠的話，眼部的細紋就容易滋生，如果太過厚重的話，又會導致脂肪粒的出現。

眼部精華：30歲的女人，除了使用眼霜，還可以使用眼部精華來加強效果。現在的眼部精華好用的不少，很多都能幫助提升眼部護理的效果。而不少品牌也推出了作為眼部護理的打底精華，效果也是很不錯的。

眼膜：一週至少有一次或者兩次使用眼膜，眼膜對於眼部肌膚的保溼和緊緻，效果是十分明顯的。

肌膚問題：乾燥粗糙

趙薇近期接拍的兩部電影《花木蘭》和《錦衣衛》都是選擇在氣候惡劣的地區進行取景，所以對於趙薇的肌膚而言，也是一大傷害。因此，在平常護理的時候，就應該將保溼滋潤基本功做好。

清潔要做好

在環境惡劣的風沙地帶，清潔一定要做好，不然這些塵土就會堵塞你的毛孔，讓肌膚出現黑頭、痘痘等問題。而臉部也會變得越來越粗糙。

保溼補水面膜貼身攜帶

在乾燥地區，可以隨身攜帶保溼補水面膜，利用休息的時間敷，不僅有利於舒緩自身的疲勞，也能讓乾渴的肌膚喝的飽飽的，肌膚也不會因為乾燥出現脫皮、滋生皺紋等問題。

強效補水保溼精華是好幫手

有一些強效的補水保溼精華，不僅小巧方便攜帶，而且可以在最短的時間內給肌膚補充水分和營養，不讓細胞乾癟。尤其現在的保溼補水精華，添加了各種十分有效的新鮮成分，讓保溼補水的功效更加突出。