六大女星美胸妙招

豐滿傲人的美胸，是每一個女人的追求。在尋找美胸的過程裡，實際的見證永遠是最有力的動力馬達，來看看我們熟悉的明星如何美胸吧！可以讓自己動起來喔！

唐林

成績：34F

美胸方法：1、每天洗完熱水澡後，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液迴圈;2、擦上嬰兒油(健胸霜)，按摩胸部肌膚;3、食用富含高蛋白的”牛奶麥片”、”青木瓜燉魚”、”豬尾鳳爪香菇湯”等豐胸聖品。

林熙蕾

成績：32C

美胸方法：1、常做擴胸運動;2、多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);3、多吃青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯;4、避免喝可樂和咖啡。

曾寶儀

成績：32C

美胸方法：1、喝牛奶及鮮魚湯(半條蝨目魚、不加調味料，9碗水熬成一碗清湯);2、洗澡時幫胸部按摩。

朱茵

成績：35D 最傲人的是多年來始終保持豐胸不贅

美胸方法：每晚都按摩胸部15分鐘，然後不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步，認為容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡，沐浴後趁面板未乾，塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調：“不是搽上去這麼簡單，一定要以逆時針方向打圈按摩，每次15分鐘。”

林志玲

成績：3年內罩杯從34B升級到35D，屬進步最快的學生

美胸方法：堅持服用健康食品，塗抹豐胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部，而且一定要按到痛為止，最後一定要用冷水由下往上衝”。

徐若瑄

成績：32C

美胸方法：月經來的第11～13天，為豐胸最佳時期，第18～24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯。