酒後洗澡的危害 盤點酒後不能做的三件事

一般來講，人們在外出應酬喝完酒回家後，都會選擇衝一下澡在睡覺，殊不知酒後洗澡的危害很大，下面本文就將酒後洗澡的危害性介紹給大家。

酒後洗澡的危害：

酒後洗澡會加快體內葡萄糖的消耗，容易使血糖下降，體溫下降，而酒精又會“麻痺”肝臟，造成肝臟對葡萄糖儲存的恢復能力下降，人就會休克。還有報道稱，酒後立即洗澡容易發生眼疾，甚至會使血壓升高。

酒後不能做的事情：

酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。

酒後千萬別睡電熱毯

飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可用羽絨被或者是熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

酒後不要吃醒酒藥

醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。