老公有點陽痿怎麼辦好

現在很多的男性也是因為一些疾病困擾自己，總是忙於自己的事業為了家庭努力著。往往忽略了自己的健康，就是因為這樣很多的男性被陽痿這個疾病困擾，影響了自己也影響了與愛人的關係。這個時候作為男性的另一半也是應該給男性更多的關心和理解是有很大的必要的。那麼，老公有點陽痿怎麼辦好？

陽痿早洩的治療方法如下

1、放鬆思想，穩定情緒，要有自信肝主筋，肝經是從下肢上來，到陰部繞了一圈再往上走的。陰器為宗筋之匯，為肝經所過及經筋所結之處。中醫認為陰莖屬肝，陰莖的勃起是肝血充盈和腎氣推動共同作用的結果。肝又主怒，管情志疏洩。情志不遂，肝氣失於條達，肝經血氣血瘀滯，就會造成宗筋廢弛。陰莖也因得不到肝血的滋養而挺不起來了，肝氣鬱結，情志不暢，肝失條達，就造成陰莖弛軟不用，所以平時要注意陶冶情操，不發怒。治療時，可服逍遙丸、四道散，保健鍛鍊時，要全身放鬆。

2、收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌鍛鍊，(提肛肌收放動作即我們在日常大便將結束時，肛門往上提的動作)，每日早晚各五次，每次50～100下。

3、按壓會陰會陰，穴位名，在前陰與後陰之間。會陰穴系陰莖海綿球附著處，按壓該穴位，能促使海綿體充血，早晚各一次，每次50～100下，輕重要適宜，太重會阻斷陰部動脈血流，太輕則靜脈血流不能被阻斷，都達不到陰莖充血的目的。

4.陰莖根部擠控法擠控陰莖根部，用力不宜太重，但也不能太輕，要求能阻斷陰莖靜脈血的迴流，而保證陰莖動脈血的暢流，同時應注意藉助陰莖海綿體堅韌的白膜包裹作用，使陰莖勃起。

5.心理調節陽痿早洩多由心理因素造成，比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致陽痿早洩，所以患者首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，才能早日恢復。

6.穴位按摩，用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液迴圈，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性訊號的反應等。

7.體育鍛煉。體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進陽痿早洩的康復上同樣有效果，具體的運動專案根據個人而定，但一定要掌握好強度，不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛鍊都是不錯的選擇。

8.飲食調節，藥療不如食療，食療不如運動。可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。

以上介紹的是關於老公有點陽痿怎麼辦好的介紹，對於陽痿這個疾病大家應該知道的是可以從很多的方面進行治療，所以說患者一定要找到適合自身的治療方式。這樣的話才能更加保證身體健康，同樣的有著良好的衛生習慣和飲食習慣也是有著很大的幫助的。