​男人喝酒的危害有哪些

飲酒是我們生活中最重要的一種飲食習慣，無論是在私人宴會或者是大型的宴會都會見到酒精的存在，所以，酒精雖然能夠讓人產生愉快的情緒，但是酒精喝多了會對身體產生較大的損傷，尤其是男性們，平時喜歡聚會的男性對酒精的依賴非常大，那麼，男人喝酒的危害有哪些呢？下面就來看看介紹吧。

據科學家研究，每日飲白酒80-150克，連續5年即可造成肝損傷。大量飲白酒在20年以上，40%-50%的人會發生肝硬化，每日飲白酒200克延續10年可出現脂肪肝。

酒精對肝臟的損傷作用主要由乙醇本身及其代謝產物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集會降低肝細胞內各酶的生物活性，影響糖、脂肪和蛋白質的正常代謝，改變細胞膜結構，造成肝細胞破壞、脂肪沉積、甚至肝纖維化、肝硬化。

另外，乙醛是血管活性物質，可引起毛細血管擴張。有些人因體內缺乏乙醛代謝酶，不能迅速將乙醛轉化成乙酸，故飲少量白酒後即可出現面頰、頸胸部面板潮紅，嚴重者可出現心慌、氣急或抑鬱。

輕度酒精性肝病無自覺症狀，嚴重者有食慾下降、噁心、腹脹肝腫大、黃疸或腹水等臨床表現。化驗檢查可出現不同程度的肝功異常，其中以天門冬氨酸轉氨酶 (AST)和谷氨醯轉移酶(GGT)升高較為突出。

從以上的介紹來看，男人喝酒的危害是非常多的，特別是對於肝臟的損傷是不可恢復的，嚴重的酗酒可能導致肝癌的高發，人們要做注意這個問題，現在大多數的肝癌發生都與飲酒有著密切的關係，所以，為了健康我們應該減少酒精的攝入。