喝酒抽菸的危害都有哪些

想要擁有健康的身體首先就要遠離菸酒，這一點可以說是眾所周知，但是卻依然還是有很多的朋友不能給正確的對待喝酒抽菸的危害積極的戒菸戒酒，尤其是喝酒不但對於我們的肝臟有很大的影響，如果是酒後開車的話更是危害其他人的生命安全，所以希望各位朋友可以正確的認識喝酒抽菸的危害，開始戒菸戒酒來更好的維護自己的身體健康。

吸菸的危害性在於吸菸時產生大量的危害人體健康的物質，一氧化碳、尼古丁、煙焦油等。一氧化碳可以使人體的紅細胞失去吸氧功能，尼古丁使人產生依賴性而成癮，焦油可以直接產生致癌作用，進而破壞人體的免疫能力。處於新陳代謝旺盛期的青少年，如果染上吸菸的毛病，會加快對菸草中有害成分的吸收過程，從而影響大腦功能，促使心臟、消化器官及其他組織器官的功能紊亂和減弱，更容易造成呼吸道炎症，易患哮喘和消化道疾病，使體質虛弱，記憶力和學習效率降低，甚至有生命危險。

酗酒又稱過量飲酒。酗酒的直接後果是容易患上酗酒綜合症，即人體過高地依賴酒精的作用來維持正常的生活，一旦酒癮發作時，做事情往往事與願違，只要一活動就會出現發顫、抖動的感覺，並常伴有心率加快、瞳孔擴大、煩躁不安、產生幻覺等症狀。同時，易導致一個人精神上的頹廢、墮落，給家庭帶來過高的經濟負擔，引發行為失態，情緒過激，傷人毀物，有害精神文明，甚至違法犯罪。司助人員往往因為酗酒造成車禍，給個人、家庭和社會帶來痛苦和損失。未成年人酗酒的後果更為嚴重，酗酒會導致他的身體機能損耗，記憶力下降，無法堅持學習，進而流浪街頭，誘發犯罪和過早死亡。

相信看了本文的介紹您對於喝酒抽菸的危害應該已經有了明確的認識了，如果說您感覺您沒有辦法戒菸戒酒的話那就首先減少它們的量，這樣對於保護您的健康也有一定的幫助，其實對於菸酒我們只有遠離了它，才可以降低肝癌和肺癌的發病率。

在上面的文章裡面我們介紹了良好的生活習慣對於身體健康的重要性，我們一旦染上了抽菸喝酒的壞習慣，那麼肯定會影響到我們的健康，上文詳細分析了抽菸喝酒的危害。