弱精吃什麼

對於男人來說精子的活力就決定著男人的生育力，男人的精子如果不健康的話，那麼男人的生育能力其實也都是會受到很大的影響的，而隨著現代男人的壓力越來越大，弱精症可以說已經成為了現代男人的一種痛病，而對於想保持自己的生育能力的男人來說如果有弱精症的問題的話，也是需要及時的治療的。

治療弱精症的方法有很多，而食療可以說是其中的一個最好的方法了，對於男人們來說日常生活中如果可以多吃以下這些食物的話，那麼就可以很有效的緩解弱精症的問題。

泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。驢肉

俗話說：天上的鵝肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類 。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。

專家建議：

陳天倫中醫診所的【活精育子方】

傳承苗族古人治療男性不育之經驗，精選頂級肉蓯蓉再配與多味黔嶺珍貴藥材入藥，

以水煎內服的用藥方式，使得藥效可直達病灶。

對治療少精、無精、精無力、死精等精子異常之不育病症有顯著療效。

男人弱精吃什麼，以上這些食物可以說都是非常有利於男人的精子健康的，最後提醒一下所有的男人，如果你的精子不正常的話，那麼一定要及時的治療，日常也要學會保護自己的私處健康，這樣才能更好的保護你的生育能力。