​月經第幾天監測卵泡呢

女性在月經過程中，作息和飲食上，都是要進行注意，這個時候在休息不好，會引發身體各種不適，這樣對自身身體健康會有很大影響，而且會讓月經量也變得一會多一會少，那月經第幾天監測卵泡呢，這是很多女性不清楚的，對這樣問題也是可以進行諮詢，使得有一些認識。

月經第幾天監測卵泡：

如果採用B超檢測卵泡的方式，一般情況下而言，月經週期第5—6天的卵泡直徑約為5—7mm，第10天時卵泡直徑可達10mm，超聲已能清晰顯示。因此B超檢測排卵，可在月經後10天進行。

如果採用排卵試紙檢測卵泡的方式，那就是在月經結束的一週左右，每天使用排卵試紙檢測一次，如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，最好能夠每4小時測一次。如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，並且迅速轉弱了，那說明即將排卵了，就可以安排行房。排卵試紙轉弱後的24—48小時一般就是排卵的時間範圍。

測試排卵的方法有哪些？

在有些情況下您可能需要測定自己的排卵日，比如避孕、妊娠等等。其實測定排卵日並不困難，測定排卵日的方法有九種，分別是：推演算法，行經日期推演算法，超聲波檢查法，測試排卵期“口紅”，阿基諾法，宮頸黏液法，中間痛法，基礎體溫法，測尿法。你可以根據自己的實際情況來指導避孕、妊娠。

1、推演算法：

通常，女性在下次來月經前2周左右(12—16天)排卵。因此可以根據自己以前月經週期的規律自行推算。但是，受到環境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會有所變動，因此推算排卵日時要根據實際情況。

2、行經日期推演算法：

認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵後5天稱為“排卵日”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這裡我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，願能對您有所幫助。計算公式為：

排卵日第一天=最短一次月經週期天數減去18天

排卵日最後一天=最長一次月經週期天數減去11天

在對月經第幾天監測卵泡呢認識或，女性在進行對自身身體檢測的時候，要注意一些食物選擇上，都是要選擇適合自己的，對一些不適合自己的食物，都是不要吃，否則對身體會有很大影響的，這點也是要進行注意的。