月經量少是怎麼一回事呢？

以前經常會有朋友說她的月經量非常的少，而且兩三天的時間就已經沒有了，，很多時候這種現象女生都會比較開心，因為大姨媽量少的話會比較的好，但其實量太少的話是預示著身體不好，對於女生來說月經是排毒的，如果經量太少很有可能會讓身體中的毒素排不出來，所以應該要了解月經量少是什麼原因導致的。

引起月經量少的原因很多，除了雌激素降低可引起外還有很多原因，如：

(1) 子宮本身病變如子宮內膜 發育不良，由於結核性病變破壞了部分子宮內膜，多次粗暴刮宮損傷了子宮內膜等。

(2)內分泌功能失調。

(3)避孕藥應用對垂體功能過度抑制。

月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。而一般月經來潮之前飲食應清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。並增加綠葉蔬菜、水果，多飲水。

另外，月經量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進行調理：

1、三稜30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用於血瘀者。

2、益母草 60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。

3、黃芪30克、黃精 15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用於精血虧虛者。

通過以上的介紹應該知道月經量少到底是什麼原因，而且小編還介紹了一些調理月經量少的方法，根據上面的方法調理就可以很好地幫助恢復月經正常，而且還不會對身體造成一定的傷害，所以這樣的方法還是比較健康有效的。