乳腺炎的治療法 飲食治療更有效

乳腺炎是常見的女性乳房疾病，任何階段的女性都有可能患有乳腺炎，其中尤其以哺乳期的女性發病率比較高。乳腺炎對於女性身體健康有很大的影響。那麼患有乳腺炎可以通過哪些飲食來幫助治療呢？

一： 奶白鯽魚湯

1：材料：選取鯽魚一條，姜，大蒜，蔥以及油，鹽和雞精。做法：放鯽魚略煎一下然後煎到魚肉變色後，到入1碗半的水！碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜。然後蓋上鍋蓋，大火煮沸後改中火燉20分鐘，湯成白色後再放入水燉兩個小時加入適量的調理就可以出鍋了。

二： 金橘葉花茶

材料：金橘葉、花茶少許。做法：把3金橘葉清洗乾淨並晒乾切碎，準備好後下入鍋中，加適量清水煮半個小時，之後用紗布過濾掉殘渣，留下湯汁存在在容器中。可作為茶飲，早、晚各服用一次。

三： 肉蓯蓉歸芍蜜飲

材料：當歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。做法：將以上材料整理乾淨，去掉雜質，並用水清洗乾淨，之後晾晒切碎。一切都準備好後，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水，將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。煮好後，用潔淨的紗布包好材料，過濾掉殘渣，把湯汁盛出在容器中儲存。趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

四： 糯米紅棗粥

1：材料：糯米，紅棗，桂圓肉，紅糖和姜。做法：先將糯米用清水浸泡半個小時左右，然後將紅棗桂圓洗淨切片，之後燒水放入糯米和薑片，煲兩個小時再放入紅棗和桂圓煲半個小時，出鍋放紅糖即使。能夠活血同時促進血液流通，對乳腺炎患者有益。

五： 山藥燉雞湯

材料：山藥250克，胡蘿蔔100克，雞腿一隻。調料：鹽適量。做法：1、山藥削皮，衝淨，切塊。胡蘿蔔削皮，洗淨切塊，雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈起洗淨。2、雞肉、胡蘿蔔先下鍋，加水至蓋過材料，以大火煮開後轉小火慢燉15分鐘。3、下山藥轉大火煮沸，轉小火繼續煮10分鐘，加鹽調味即可。功效：本品有補腎澀精、補脾養胃的功效，對乳腺炎患者有一定的食療作用。

六： 絲瓜木耳湯

1：材料：絲瓜300克，水發木耳50克。調料：鹽、味精各適量。做法：1、將絲瓜清洗乾淨，對剖兩半再切片。2、將木耳去蒂，洗乾淨，撕成片狀。3、鍋中加入清水1000毫升，燒開後，放入絲瓜、鹽，煮至絲瓜斷生時，下木耳略煮片刻，放味精攪勻，盛入湯盆即可。功效：本品有清熱涼血、行血脈等功效，對急性乳腺炎患者有很好的食療作用。

七： 為了自身的健康，專家

建議不同年齡段的女性都應做好檢查措施，一般推薦30歲之前的女性一定要做一次檢查，四十歲之前的女性每隔兩三年也要檢查一次，隨著年齡的增長每年檢查一次乳腺X線，是對自己以及家庭的負責。